情绪低落、落泪和不明缘由的悲伤是产后抑郁症患者的常见症状，得了产后抑郁症就要及时进行医治，所以产后抑郁症吃什么药就成了大家关心的问题，那末产后抑郁症吃什么药?得了产后抑郁症怎样办?产后抑郁症的延续时间是多久?让我们一起来了解一下吧。

目 录 产后抑郁症吃什么药 得了产后抑郁症怎样办 产后抑郁症的延续时间 产后抑郁症如何做好饮食调理 产前抑郁症的表现

1产后抑郁症吃什么药

目前仍把三环类抗抑郁药作为医治抑郁症的一线药，第二代非典型抗抑郁药为第二线药。各种三环类抗抑郁药不相上下，临床可根据抑郁及平静作用强弱、副作用和患者的耐受情况进行。丙咪嗪和去甲丙咪嗪平静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。

阿米替林、多虑平平静作用较强，可适用于焦虑、激越和失眠患者。但三环类药物抗胆碱能和血汗管副作用较大，利用时需留意。第二代非典型抗抑郁剂种类很多，以性5HT再摄取抑制剂氟西汀、帕罗西汀、舍曲林，其利用较广，且副作用小，安全性能较好，有益用长时间保持医治。

双相抑郁的医治和单相抑郁一样，但双相患者利用抗抑郁药有可能转为轻躁狂，故常将抗郁药和碳酸锂合作利用。

对伴随幻觉、妄图的抑郁症患者，常常需适用抗精神病药，如奋乃静、舒必利等。

2得了产后抑郁症怎样办

据专家先容，在城市妇女中，这几年产后忧郁症的病发率正在逐年进步。除去上述的产妇本人的身体和心理素质、家人的理解关怀、产后的生活负担和人际环境等问题以外，来自社会的因素也不收留疏忽。城市产妇大多是职场女性，都希望自己在工作上能有进步，很多人还是单位里的骨干。因生养和随之而来的较长时间的哺乳期，不但完全打乱了本来的工作和生活节奏，还可能因生养而失去本来发挥较好的职位和工作。

祛除产后忧郁症、尽快恢复产妇正常心态显得十分重要。固然，医学上治疗忧郁症可以使用抗焦虑忧郁药物、电休克疗法等手段，但必要的预防和控制明显更重要、更有效。

学会自我调适是较主要的预防和控制手段。要建立克服生活困难的信心，也要尽可能培养适应新的生活状态的能力。要明白作为母亲的不可推辞的职责，也应深入体会自己付出母爱的社会价值和人生价值，保持心理平衡。产后忧郁症类似于女性的经期反应，生理上的不适轻易致使烦躁易怒悲观失望。而你一旦把握了它的规律、做好对它的主动排解，产后忧郁症便不攻自溃。

精神科温馨：医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治果问题。

医生生产后情绪有些许的波动和低落是正常的表现，请新妈妈们不要过度的紧张和焦虑，假如出现症状严重的情况，可以到相干医院进行医治和调剂，必要时可以咨询心理医生，身心结合才能到达完全好转的效果。

3产后抑郁症的延续时间

根据PPD的定义包括产后1年内病发的所有抑郁症，但大多数PPD产生在产后较初的3个月内;PPD的主要症状为情绪低落、落泪和不明缘由的悲伤。并且产后忧郁症没有具体时间，因个人身体情况与身体素质来定。

1、内因性抑郁：病发于分娩后2周内，表现为激动、情绪低落、焦虑、无助感、无望感、较恶感、担心养不活所生的孩子、严重时会担心孩子在世界上受苦而出现杀害婴儿的行动，然后自杀。

2、神经性抑郁：多数产妇以往有神经病的病史，在分娩后原本的不良情绪体验加重、身体不适、情绪不稳、易发脾气、睡眠不安等。

4产后抑郁症如何做好饮食调理

1、香蕉

产后抑郁症患者应当多吃些香蕉，香蕉中含有一种称为生物硷的物资，可以振奋人的精神和进步信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

2、全麦面包

全麦面包对产后抑郁症患者来讲是一种不错的食品，碳水化合物可以帮助血清素增加，研究人员就说：“有些人把面食、点心这类食品当作可以吃的抗忧郁剂是很科学的。”

3、葡萄柚

产后抑郁症患者假如想吃水果的话可以一下葡萄柚，葡萄柚里高量的维生素C不但可以保持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C也能够抗压。较重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成份之一。

4、菠菜

菠菜的营养价值是非常高的，产后抑郁症患者应当多吃些，研究人员发现，缺少叶酸会致使脑中的血清素减少，致使忧郁情绪，而菠菜是富含叶酸较著名的食材。

5产前抑郁症的表现

一、情感脆弱，不愿意独处：产前抑郁症的表现会使得孕妇变得情感脆弱，依靠性很重。产妇可能总是想粘着自己的丈夫，或要有人陪伴，没法忍耐独处。必须一个人呆着的时候，就会不停地通话，或用上网聊天等方式，和亲人朋友保持联系。只有这样才会觉得有安全感。

二、睡眠不好：睡眠差，是很多孕妇都会碰到的麻烦。很多孕妇怀孕期间，天天的尿量并没有增加，但夜间上卫生间的次数却多了。睡眠差还会致使多梦。孕妇又常常对梦的内收留在乎。

三、怀孕期间有特殊嗜好：产前抑郁症的表现可能会致使某些孕妇表现出一些特殊嗜好。专家指出，有些孕妇会对自己生理上、生活习惯上的变化很在乎，专家表示，怀孕期间，雌性激素和孕激素水平非常高，在这样的状态下，准妈妈会变得细腻、敏感，哪怕是从前性情大大咧咧的女性，到了这样的时候也会变得仔细敏感了，显得小女人。

经过上面的先容，大家对产前抑郁症的表现了解了吗?产前抑郁症的出现会影响腹中宝宝的成长发育，所以我们要避免抑郁症的出现，为生出健康的宝宝做好预备，准妈妈们要知道，只有自己身体的健康，才能让宝宝在腹中茁壮的成长。

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