痤疮就是我们生活中常常说的粉刺，多数会发病在青春期，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，那么，痤疮患者需要怎样护理呢？下面请海口肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。海口哪家医院祛痘效果好
1、痤疮患者平时良好作息习惯，早睡早起，保持睡眠充足，同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，忌食海鲜、辛辣刺激性的食物，多喝水，不要抽烟饮酒。
2、痤疮患者平时不要挤压痘痘，这样做虽然排出了痘痘内的毒素，但是很容易在患处留下疤痕，增大患者的治疗难度，而且还会给患者的外在形象造成一定的影响。
3、痤疮患者不要化浓妆，避免使用油性或粉质的化妆品，在睡前应当彻底的清除化妆品，避免睡前涂抹营养霜，使皮肤在夜间能够放松一下并且得到充分的呼吸。
4、痤疮患者千万不要吸烟喝酒，香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，容易交叉感染。
痤疮具体是什么原因引起的
医生指出：
1、细菌感染。皮肤表面被细菌感染时会导致炎症的发生，病情未能得到及时的处理，炎症进入到深导致会导致脓疱性痤疮的发生。平时经常用手摸脸、托腮、找下巴等都会使手的细菌感染面部皮肤，造成细菌感染而引发痤疮。
2、皮肤不洁净。如黑头粉刺就是因为油脂氧化而造成的，并不是污垢堵塞的毛孔。皮脂堵塞毛孔会导致许多的分泌物都不能排出体外，因此平时皮肤的清洁工作并不是只针对灰尘，清洁皮肤表现的油脂也是很重要的。
3、过度劳累与长期的压力导致内分泌发生变化，一个人一直处在压力过大的环境中，会引起情绪或者心态的变化，变得压抑，导致内分泌失衡，皮肤分泌旺盛，导致痤疮的发生，过度劳累、睡眠不足都会降低皮肤的抵抗能力。
4、毛孔被阻塞。毛孔堵塞是痤疮发病的重要原因，毛孔被堵塞不仅会造成皮脂无法及时排出体外，累积在毛囊处口，形成刺激，还会形成一个无氧的封闭环境，为痤疮丙酸杆菌大量繁殖提供了有利条件，导致痤疮的发生。海口哪家医院祛痘好
海口肤康皮肤病研究所温馨：痤疮患者在日常生活中要保持大便通畅，平时多吃粗粮和富含纤维素的食物。因为如果消化道功能出现异常，很容易导致毒素长期的累积的体内，诱发痤疮。
海口肤康医院是海南省一家中医特色皮肤病专科医院，院内设常见皮肤病、季节高发皮肤病，疑难性皮肤病，皮肤美容，北上广特需专家5大门诊，可开展痤疮、脱发、疤痕、牛皮癣、白癜风、过敏等各类皮肤疾病的诊治工作。...
