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失眠是健康杀手的代名词，失眠是阻碍人类健康的利器，失眠是顽固不化的幽灵，所以当我们对付失眠时，无助是大多数人的本能反应，但如果我们能知道失眠的原因，我们就能从根本上解决问题，没有从根本上治疗失眠，让他远离我们，让我们每天都能享受到夜晚的芬芳。
精神疾病引起的抑郁和失眠
这是引起失眠的一个更常见的原因，如抑郁、躁狂、普遍的焦虑、恐慌症、
精神分裂症等，可能会导致严重的失眠症状。
药物滥用
如果你滥用一些药物，你也会导致失眠，比如有些人服用少量类固醇就能失眠，服用大量精神障碍。此外，大麻、海洛因、安非他明等药物会影响大脑，刺激中枢神经系统，导致失眠、幻觉。
负面事件导致
抑郁症和失眠的主要原因还包括负面事件：家庭死亡、夫妻离婚、失业、公司倒闭、股票涨跌等负面事件，往往导致情绪不稳定、损失、恐慌，长期无法平静，但通常短期失眠，但少数也会成为慢性失眠。
从我们上面的描述，我们可以知道失眠的危害真的很多，失眠的原因也很多，如果你是一个失眠患者，请一定要做好治疗失眠的步，就是找出自己失眠的原因，这样我们才能从根本上应对，从而迅速、有效、容易地完成治疗失眠的任务。尽快过上健康的生活。后，祝你身体健康。
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