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前列腺增生时，很多人可能会觉得很尴尬，所以去药店买药处理，这样做越不利于疾病的恢复，较好早点治疗。如果出现前列腺增生症状，应去医院治疗，改善排尿症状，保护前列腺，
前列腺增生有哪些预防方法？如何做？东营东康男科医院告诉你
1.避免暴饮暴食。清淡饮食，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物，同时避免暴饮暴食，暴饮暴食会增加泌尿生殖系统的负担。暴饮暴食后，交感神经过度兴奋，尿道、前列腺充血，引起急性尿滞、排尿困难。
2、有尿频，但要多喝水。多喝水可以淡化尿液，防止泌尿感染和膀胱结石形成。喝水较好是冷开水，以免喝浓茶。
3.长时间停止尿液，避免损害膀胱逼迫尿肌功能，加重病情。
4.保持心情舒畅，避免担心愤怒等负面情绪，避免过度劳累。
5.适度进行体育活动，不仅能增强机体抵抗力，还能改善前列腺局部血液循环。
前列腺增生有哪些预防方法？如何做？前列腺增生受很多因素的影响，不是单一因素发病的疾病，单做某件事，就能预防这种疾病的发生，必须合理安排整体健康。多吃膳食纤维，合理饮食，积极锻炼身体，避免久坐，降低前列腺增生发病率。
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