精液是男性生育的重要因素，但生活中的许多男性由于生活压力、不良的生活习惯，导致男性精液活力低下，给男性带来很大的困扰，所以男性应重视起来，积极去
男科医院检查治疗。
精子活力低怎么办？东营男科医院教您调理。
1、吸烟，吸烟会导致精子活力下降，但是在戒烟后，要注意不能急躁，因为这会使睾酮降低，从而导致精子减少。
2、不能长期禁欲，如果外阴经常充血，会使阴囊温度升高，从而导致精子活力下降。所以不要长时间禁欲。
3、放松心理，心理压力过大也会对精子发育产生消极影响。因此男人应该做一些可以让自己放松的事情，比如散步，沐浴等等，然后享受性。
4、注意劳逸结合，休息时间不要过长，找一些或轻或重的事情去做。别偷懒，但也别干重体力劳动。要有适当的休息和体力工作。
精子活力低怎么办？几个调理方法。东营东康男科医院温馨：为了提高精子活力，要做到以上几点，保持好心情，养成好的生活习惯，忌烟戒酒，发现症状及时到医院检查治疗，早日摆脱疾病的困扰。
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