强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点发炎为主要症状的一种疾病，属于风湿病的一种，病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性疾病。在临床上，很多强直患者的病情发展到中后期都会出现如颈椎、髋关节等受累。

强直性脊柱炎累及颈部，一般表现为颈椎疼痛，可向头后及上肢放射，继而出现颈部活动受限，低头抬头、身体旋转都受限，回旋时需与身体一起旋转。可严重表现为头、背严重的前屈畸形，病人无法平视前方，只能看见自己的脚面。

颈椎强直疼痛活动受限怎么办？这里给你介绍一些适合你每天练习的3个动作：

动作1

双脚分开，与肩同宽，双手拇指向下按压颈肌两分钟，然后再向上按压风池穴十分钟。

动作2

双目平视前方，头慢慢向左转，尽量向后转，达到极限后慢慢恢复，再慢慢向右转，同样尽量向后转，达到极限后慢慢恢复。

动作3

仰望天空，头慢慢的向后仰到极限，恢复原状，再俯视地面，当下颌靠近胸部时，恢复原状。

颈椎强直疼痛活动受限怎么办？即便是颈椎强直已经发展到活动受限的情况，也请病人一定不要放弃治疗，在治疗的同时积极参与功能锻炼，改善功能受限的状况，正常生活还是没有问题的。另外，积极乐观的情绪对于治疗疾病也是无害的。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...