痘痘,学名叫作痤疮,是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病,发病率为71%~90%.痘痘虽不是什么"毛病",但因为影响外在颜值,有学者研究发现其对青少年的心理和社交影响,甚至超过了哮喘和癫痫.小小一颗痘痘,在安全用药方面也有着非常多的学问.

其实如果你发现自己下巴经常长痘的话,你该较早了解的就是自己的肤质,像是生活中有一些人存在油性皮肤的情况,这类皮肤油脂分泌会十分的旺盛,尤其是是鼻子眉头区域的油脂很多,很多人都会重视这方面的油脂清理,反而容易忽略了下巴这个比较隐蔽的部位,随便的清洗不能够清理掉堆积在毛孔的污垢和油脂,进而就会容易有长痘痘,粉刺等等情况的出现,因此在日常洗脸的时候,不仅对于鼻子额头这些油脂分泌多的部位要重视,对于下巴这种隐蔽的位置也应该仔细的清理,较好37度的温水揉洗,效果可能会好一些.

除了这方面的原因之外,下巴总是容易长痘痘可能会跟季节有关,比如秋天空气干燥,人也容易上火,皮肤也容易出现干燥脱皮的情况.而现在人们大多依赖空调,即便不是秋冬干燥的季节,我们的室内空气也是相对比较干燥的,如果你日常饮食没注意,平时吃的油脂或者辛辣的食物过多,就会容易导致皮肤油脂的分泌过多,堵塞了毛孔就会诱发痘痘的情况出现.想要改善这方面的问题,除了要少吃这些不健康的食物之外,你还应该多吃一些含有纤维的食物,促进身体内毒素油脂的排出,每天适当的进行运动也能够有助于身体排汗,改善长痘的问题.

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