痛风也会根据天气条件或气压的变化而发生。痛风发作明显的表现是单趾肿胀、发热、疼痛。对于一些痛风患者和他们的家人来说，了解如何缓解疼痛可能是关心的之一。那么，对于下面一起看看吧。

1. 服用消炎药和镇痛药:由于炎症引起剧烈疼痛，需要服用止痛片时，一定要服用消炎药。

2. 不喝啤酒:如果你有痛风家族史，尽量不要喝酒。酒精可以加速某些人体内尿酸的合成，抑制其排泄，导致痛风发作。啤酒尤其有害，因为啤酒比葡萄酒和其他白酒含有更高的嘌呤含量。

3.冰敷:如果生病的关节不是太脆弱，不能触摸，可以尝试冰敷。冰对皮肤有镇静和麻木的作用。将冰袋放在关节处10分钟。记得用海绵把东西盖好。如果有必要，再涂一遍。

4. 避免食用高嘌呤含量的食物:高嘌呤含量的食物会导致体内尿酸水平升高。这类食品很可能诱发痛风，包括蛋白质含量高的动物性产品。鹿肉、沙丁鱼、鲱鱼、猪、牛、羊等屠宰的头，一些野味、肉提取物和贝类都是嘌呤含量较高的食物。

5. 多休息:痛风急性发作时，关节剧烈疼痛，建议您尽量多休息，以减轻疼痛关节的负担。

6. 避免服用阿司匹林:所有的镇痛药都有不同的效果。阿司匹林能抑制尿酸的排泄。这会加重痛风的症状。

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