张喜艳：夏天，气候炎热，出汗多，白癜风患者如果不注意个人卫生或饮食，就会有难闻的汗味和口臭，让人觉得很尴尬。那么，夏天来了，白癜风患者如何避免这些尴尬呢?

夏季白癜风患者如何避免异味：

头油

头发是人体的主要视点，但是往往被人们所忽略。头发它总是暴露在外界，在混杂着各种气味的地方来来往往，成为外界气味的受害者。夏天总是爱出汗，头发容易油腻，就算天天洗头，到了晚上头发还是打结，发酸。

对策：每天洗头前用热毛巾包裹头发，让头皮毛孔充分张开，然后用指尖按摩头皮，去除毛孔中的油脂。另外，建议白癜风患者夏天用温水洗头，不要因为天气热而改用冷水，冷水很难将头发我污渍清洗干净。

腋臭

夏天是腋臭患者较为困难的季节。白癜风患者即便没有腋臭，但是不注意卫生，腋下出汗也会散发出异味，汗液本身没有异味，但是存放在不容易清洗的地方容易发酵产生味道。

对策:如果想夏天避免腋臭，白癜风患者要做到勤擦干腋窝、腿、窝，也可以用一个柠檬切成两半，每天晚上清洗腋窝，反复在腋窝上搓揉，可以防止汗液氧化，中和汗液气味。

脚臭

脚虽然容易出汗，但是臭味的罪魁祸便是细菌。出汗的情况下，脚上的细菌繁殖分解角蛋白，汗液中的尿素和乳酸会散发出难闻的气味。如果鞋子不透气，空气不流通，气味就会堆积，气味会强烈。如果不注意，脚臭会长期发展成严重的脚气。

对策：白癜风患者要想避免脚臭的发生，穿袜子，尽量穿薄棉袜，穿布鞋和运动鞋，吸汗比较多。每1~2天换一双鞋，把鞋脱下来放在阳台上暴晒，杀菌除臭。有脚气或脚气的人也可以在平地上铺上细沙，然后用它来烫脚，可以有效治疗脚气和脚气。

汗臭

医学研究表明，汗水本身是无味的，只有清洁工作不到位，皮肤表面的细菌才会以分泌的油脂和角质为食，随着化学作用，身体会散发出难闻的气味。夏天使用空调，出汗的机会很小，人体内的汗腺功能下降。

对策:加强清洁，白癜风患者要做到保持每日洗澡，换衣服。洗澡时也可以在热水中倒入23汤匙醋，搅拌均匀后再洗澡，汗不易氧化，可以降低汗液异味。

口臭

夏季阴虚气滞的患者容易出现口臭、口苦、口干等症状，这是由于夏季气温高、热量强、新陈代谢旺盛、出汗多、津液流失，容易使阴虚患者流失津液;天气热，工作忙，心烦易憋火，火耗伤津;如果吃得不好，过量摄入烟酒肉类辛辣脂肪食物会加重胃热津液不足。

对策:每天早晚用冷水泡一杯淡盐水，慢慢咽下一口淡盐水，可以去除口臭。另外，夏天多喝水，少吃油腻的食物。

私处有异味

健康女性的私处一般没有味道，但是阴道炎、白带过多的女性会有异味，夏天更明显。阴道炎、白带过多，分泌物会含有大量蛋白质，细菌分解后会产生异味。如果白带过多，发黄，一定要去正规医院就诊。

对策:可以用市面上正规的私处洗剂清洗，有助于去除异味，但注意不要滥用，要咨询医生之后在使用。

张喜艳温馨：白癜风患者如果这五种异味，希望以上的对策能够帮助到你，避免尴尬到没朋友。同时，白癜风疾病也是一种影响人外貌的皮肤疾病，也会给患者的心理带来一定的负担，所以患者一定要及时的到正规医院进行就诊，在病情的萌芽期将其消灭，带给自己一份健康，也给家人送去一份安心。

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