朋友常问“怎么治疗痛风，怎么降低尿酸”?

我相信他们中的一些人已经去看医生了，但由于医生太忙而没有解释，他有很多疑问，无处问津。

而有些朋友，则是在体检中发现尿酸偏高，还没认真看病，正在为是否吃药而纠结。

另一位朋友可能手指或脚趾关节疼痛，从别人嘴里听到“痛风”二字，觉得自己和这种病很相似，于是就来找痛风医生确认。

不管是哪种情况，我们来谈谈如何更好地处理它们。

关节痛是痛风吗?

首先，这不是关节痛或痛风。如果你怀疑你是痛风，你应该去风湿科或内分泌科。医生会根据病史和血尿酸测试来判断。

如果真的是痛风，你必须调整生活方式，必要时服用降尿酸药物。

发现尿酸高，要吃药吗?

首先，痛风医生不能通过网络决定“是否吃药”，因为这样的决定需要考虑尿酸的具体水平、是否有高血压、是否有糖尿病等多种因素。

建议血尿酸>420μmol/l的朋友，应亲自咨询风湿病学和免疫学或内分泌科的医生，以可靠、放心。

医生通常遵循以下原则。

1高尿酸和痛风，你得吃药

如果尿酸高，又有痛风，吃药降尿酸是必要的。

2尿酸高，无其他异常，评分

有的朋友，只有高尿酸，却没有出现痛风、痛风石、肾结石、肾功能不全等情况。对于这些人，我们需要考虑血尿酸水平和心血管危险因素。

如有高血压、糖尿病等心血管危险因素，血尿酸大于480μmol/L，应考虑服药降尿酸。

如果医生后认为没有心血管危险因素，那么当血尿酸大于540μmol/L时，应服用降尿酸药物。

3在其他情况下，要注意复查

不符合上述条件、不符合用药标准的，不能掉以轻心。他们需要注意改善他们的生活方式和检查他们的血尿酸。如果出现尿酸升高或其他异常，应考虑服药。

尿酸高但不需要吃药，要调整生活方式

对于高尿酸但经医生无药物治疗的患者，应注意调整生活方式：“管住嘴，张开腿，减肥，多喝水，不喝酒”。

控制你的嘴，包括限制高嘌呤和高果糖的食物。张开双腿，即注意运动。运动有助于降低尿酸。

肥胖的人往往有代谢异常，更容易患痛风、糖尿病等疾病，所以减肥、控制体重也有好处。

充足的饮用水可以帮助排出尿酸，但酒精会影响尿酸的代谢，甚至诱发痛风。

：这是“张嘴、张开腿、减肥、多喝水”的具体方法

高尿酸的朋友除了注意生活方式的调整外，还要注意定期体检，复查血尿酸、血糖、血压、血脂等，只有这样才能掌握自己的健康状况，尽快发现病情的加重。

位于四川省成都市青羊区二环路西二段121号成温立交北侧500米，是一所以治疗类风湿/痛风为特色的国家二级专科医院，是全国医保异地结算定点医院、四川省医保·新农合定点医院、成都市医保...