伴随着冷空气的到来，雾霾也开始频繁出现，众所周知雾霾会刺激呼吸道，但是很少人知道，雾霾对我们的头发也会造成一定的损伤，对于头发稀少的人群而言，无非就是雪上加霜。那么，白癜风患者头发稀少，在冬季遇到雾霾应该如何保护我们的头发呢?

雾霾中有许多直径小于2.5微米的物质，只有发丝直径的1/20，一旦这些颗粒被吸入发芯，就很难清洗干净，从而损伤头发和头皮，造成头发稀少。

白癜风患者雾霾该如何保护头发呢?

一、戴帽子

雾霾天气出门可以戴帽子，可以很大程度隔离空气中的有害颗粒，保护头皮健康。此外，白癜风患者在雾霾天气，尽量减少出门，以免这些有害的颗粒物质对白斑患处造成一定的刺激。

二、科学洗头

如在雾霾环境中停留时间较长，回到室内一定要先洗头，清洁被灰尘吸附在头发上的微粒，以保持头皮环境的清洁和平衡。

三、补充维生素

在雾霾天气里，适当的补充一些维生素D、c可以对头发起到一定的保护作用，维生素 C能激活微血管壁，让头发根部顺利吸收血液营养。但是，白癜风患者不适合食用维生素C，会阻碍黑色素的生成，影响病情的治疗康复，因此，日常生活中白癜风患者一定要杜绝食用。

看完后，相信白癜风患者都学会应对雾霾损伤头发的方法了吧。所以，秋冬季节养护头发，要用运动起来哦，千万不要低估了雾霾对头发的影响。另外，白癜风患者一定要积极的配合医生的治疗，争取早日恢复健康的皮肤。

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