怀孕是女人幸福的事情，在一个小生命着床以后，在妈妈的肚里面慢慢的成长，孕妈在幸福的同时，也要承受身体的不适和分娩的痛苦。

现在出现胎停育的现象越来越多，让孕妈无法接受失去宝宝的痛苦和打击，为什么“胎停育”发生越来越多?这4个原因，中一个就很危险

胎停的主要原因有哪些?

1、准妈妈一定不要让自己太劳累

准妈妈怀孕以后，你一个身体现在需要养两个人了，这时候你的身体会比任何时候都虚弱，如果你还是经常处于劳累的状态，那么宝宝发生意外的可能性就很大。

是前三个月，宝宝还处于不稳定时期，这时候如果准妈妈劳累过度就可能会出现流产停胎等状况，所以为了宝宝，准妈妈一定要多休息，少劳累，把宝宝的安全放在首位。

2、饮食和作息不规律造成的

很多准妈妈在怀孕前，每天都胡吃瞎吃的，怀了宝宝之后仍然不注意，是一些女性在怀孕前就有喝酒抽烟的坏毛病，怀孕之后这些习惯一定要戒掉，不然给自己和宝宝带来的伤害是非常大。

还有一些人怀孕之前喜欢去夜店，晚上喜欢熬夜，每天的睡眠时间不规律也不充足，怀孕以后还不注意，这些对宝宝的生长发育都非常不利。

还有就是很多化学药物要避免，如果准妈妈在孕期生病了，无论怎么样都要到医院检查一下，不能擅自用药，而且千万要远离毒品，这些都可能影响胚胎早期发育。

3、不按照医生的嘱咐定期产检

我们都知道以前的女性生孩子的时候，从怀孕到生都没有相关的手段进行检测，这也是导致原来胎儿死亡率较高的原因。

现在的医学手段能够通过定期的检查筛查胎儿的一些疾病，及时发现宝宝的异常，并且进行干预。可以很大程度上避免胎停、发育不良等情况的发生。

4、精子和卵子的质量不好

其中精子质量不好是**的原因。

因为精子和卵子先天就不足，所以出现异常是比较正常的表现。所以说备孕很重要，不仅是自己要做好备孕，尤其丈夫要做好备孕的准备。

比如保持健康的生活，不熬夜、早睡早起、跑跑步、锻炼身体、不抽烟、少喝酒、注意个人卫生等等。这个很重要哦

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