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来月经量少是怎么回事

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2020-05-20

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来月经的时候女性朋友会变得不爱出门，害怕月经量多会出现尴尬的状况，所以都希望月经变的少一些。但是当自己的月经量少的时候又会担心，是不是身体出现了问题了呢？其实月经量少真的是需要重视的。下面就为大家的介绍一下！

女生出现月经量少的原因有哪些

月经量少很可能是子宫问题。我们都清楚经期就是随着周期的变化而让子宫内膜出现了脱落的情况，如果说子宫出现了问题，那么子宫内膜只有少量的脱落，经期自然也就会变少了。

月经量少可能是激素问题。其实月经量少跟激素的分泌也有关系，比如说节食或者会生殖器疾病等问题造成了激素分泌异常，那么子宫内膜就会不足而影响了月经量。

在日常生活中我们应该注意哪些

一、经前注意饮食。在经期来临的前七天女性朋友就要开始注意饮食了，一般来说生冷的还有刺激性的食物都是不能吃的，尽量吃一些清淡的，纤维素比较多的食物。多吃点补铁的食物以及增强体质的食物，比如说羊肉、鱼还有黑豆以及海参等等。

二、我们都知道情绪会直接影响到内分泌，而内分泌也会影响到经期。因此出现月经量少的朋友应该放松自己的心态，不要出现暴躁易怒等情绪的出现。

三、月经量少时要多注意保暖，避免因为着凉等而出现了病情的加重，所以平时还是多穿一件衣服**好自己的身体吧，朋友们也可以备个热水袋捂捂哦。

大家不要觉得月经量少是小事哦，因为很多时候月经量减少都是因为我们身体出现了问题，所以才会出现月经量少的情况。所以大家在出现月经量少的现象要及时的到医院检查一下！

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来月经量特别少是怎么回事？

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