痤疮也叫做青春痘，相信很多人都不陌生，在现在生活里十分的常见，该病虽然说很难影响到健康，但是对患者形象上的影响明显，容易对身心健康造成危害，因此也需要尽快进行治疗，不过想要让痤疮康复，也不是一天两天就能做到的，所以患者们要做好护理的工作，加快病情的康复，下面就一起看看痤疮要怎么护理吧。



1、首先各位患者在痤疮治疗期间，对清洁问题应该多注意，在每天早晚的时候，都要记得使用温水清洗脸部，将脏物清理干净，保持皮肤的洁净、通畅，这对痤疮的恢复有着很大的影响。不过大家每天洗脸的次数不用太多，不然反而会加大皮肤的负担，影响到病情的治疗。

2、在治疗的过程中，患者们对自己饮食方面，也要多注意一下，建议以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝些开水，来加快身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，以此来加快痤疮的康复速度。而辛辣、油腻还有含糖量高的食物，会加快油脂的分泌，容易造成痤疮的恶化，因此患者要控制好嘴巴，尽量少吃或是不吃。

3、此外痤疮患者在生活中，也要保持良好的生活习惯，平时要早睡早起，保持睡眠时间的充足，同时也要做好情绪的调节，避免负面情绪的产生，保持稳定的心态，使痤疮的恢复可以更加顺利。还有在日常生活中，患者们可以适当的进行一些运动，这样既有利于身体的健康，同时也能让身体中的毒素更快被排出，也是有利于痤疮治疗的，但是在运动完之后，一定要及时清洗皮肤，以免吸附上脏物。

温馨：痤疮的对我们造成的影响还是比较大的，因此在患上这个疾病之后，患者一方面要尽快进行治疗，同时上面介绍的几点护理事项，也要认真做好，这样就能加快痤疮的康复，让自己早日恢复健康。

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