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痛经有原发性痛经和继发性痛经,原发性的痛经主要是由于前列腺水平的增高,导致经期平滑肌过度收缩而引发的局部的缺血缺氧,造成痛经。继发性的痛经一般都是有一些妇科炎症,如子宫内膜炎,子宫肌瘤引起的。痛经严重的可以出现面色苍白,出虚汗、甚至虚脱。还有的会出现恶心,呕吐等消化道的症状,这情况一定要及时止痛,注意休息,少活动。
用药建议:
痛经严重的一定要注意先止痛,可以芬必得或者是散结镇痛胶囊要避免过度紧张,保持精神放松。疼痛缓解后可以口服点益母草颗粒,活血化瘀,减轻疼痛。对于一些妇科炎症引起的,一定要及时**炎症才能缓解疼痛。心理因素起的要注意调节好心态,平时生活规律,不要紧张,生活压力不要过大,保持精神放松。
饮食注意:
痛经注意要少吃或者禁吃寒凉生冷、刺激性的食物,避免使用辣椒生葱,生蒜、胡椒,可以食用一些理气活血的食品,如胡萝卜,橘子,佛手。身体虚弱的可以吃点补气补血的食物,如鸡、鸭、鱼肉,牛奶动物的肝脏等。痛经可以吃点榴莲香蕉,这两种水果缓解痛经效果不错,可以热敷一下腹部,尽量避免接触凉水,注意经期卫生,保持心情愉快。
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