灰指甲是一种真菌感染性疾病，在我们生活中十分容易见到。患上灰指甲是一件很让人困扰的事情，因为这个疾病会给我们带来许多不利影响，而且病情十分顽固，治疗比较困难，使我们长期受到灰指甲的困扰。那么为了避免灰指甲影响到我们的生活，大家就要做好预防的措施才可以，下面就一起看看，预防灰指甲的方法吧。
1、想要预防灰指甲的发生，大家就要注意做好卫生工作，在平时生活中，手脚要多清洗，并且及时擦干，保持皮肤处于洁净干燥的状态。还有大家平时穿的鞋袜，一定要经常更换清洗晾晒，不然很可能会滋生细菌，而引起灰指甲的发生。此外大家平时也要注意做好房间的清洁工作，保持房间的通风干爽，避免为真菌提供合适的生存环境。
2、灰指甲传染性比较强，所以要是大家周围有灰指甲患者存在的话，平时就要注意做好个人卫生，不要与周围的人一起毛巾、拖鞋、脚盆、指甲刀等生活用品，以免造成交叉感染的情况。此外一些环境比较差的澡堂、泳池等场所，很容易滋生真菌，因此这些地方大家要少去，以免受到真菌的感染。
3、身体免疫力太差的话，就很容易受到真菌的感染，所以在日常生活中，大家要适当的参加一些体育运动，来增强自身的免疫力，提高皮肤抵抗真菌能力，从而预防灰指甲的发生。不过大家在鞋子的时候，应要宽松透气的鞋子，以免形成一个闷热潮湿的环境，而造成真菌的滋生、繁殖。
温馨：灰指甲会带来的危害比较明显，而现在生活中，许多因素都可以引起该病的发生，所以为了不让灰指甲影响到自己的生活，上面介绍的预防措施，就要认真了解一下并做好，这样就可以帮助我们避免灰指甲的困扰。
上海皮肤科医院哪家好？设置的皮肤病专科医院。医院面积10000余平方米，开设病床104张。设有皮肤内科、皮肤外科、中医科、中西医结合科、脱发植发门诊、白癜风门诊、性病科、激光美容...
