牛皮癣是一种慢性炎症性皮肤疾病，近几年来有比较高的发病率，该病会造成很大的危害，给患者的生活带来很多不利影响，所以在发现病情之后，需要尽快接受治疗，以免更大的危害发生。而现在进入到冬季，是牛皮癣的高发季节，病情很容易有加重、**的现象出现，所以患者在治疗过程中，也要注意做好护理的措施，这样才能使病情可以更好的康复，那么牛皮癣冬季应该要怎么护理呢，下面大家就一起了解一下吧。

冬季天气寒冷，容易着凉，是感冒的高发期，而感冒的发生对牛皮癣影响十分不利，会使病情进一步加重，使治疗难度增加，所以各位牛皮癣患者在冬季的时候，需要多看天气预报，及时根据气温增添衣物，做好保暖，以免着凉感冒的情况出现。

冬天到来之后，很多人都喜欢在温暖的屋内呆着，不愿意运动，而对于牛皮癣患者来说，如果长期不运动的话，会造成免疫力的下降，这样即会导致牛皮癣病情的扩散，同时还会使其它疾病的发病率提高，影响身体健康。所以在平时的生活中，患者一定要适当的参加一些体育锻炼，来增强身体素质，提高免疫能力，同时运动出汗可以让身体中的毒素能更快的被排出，这样对病情的恢复是十分有好处的。

冬季天气会比较干燥，所以会使患者皮肤的水分流失速度加快，而要是没有及时补充的话，就会使皮肤变得干燥，导致牛皮癣症状加重，所以在生活中，患者要做好水分的补充，多喝一些开水，同时也可以使用一些温和、无刺激的保湿用品，来锁住皮肤的水分，保持柔润的状态。此外患者使用暖气的时候，也要控制好温度，要是太高的话，很容易使房间变得干燥，还有患者要尽量准备一个加湿器，或是在屋内放一盆水，来增加空气中的湿度，避免太过干燥。

冬季天气寒冷所以一些患者会经常食用辛辣刺激的食物或是大量喝酒，来达到暖身的目的，不过这样饮食很容易造成病情的扩散或**，此外因为冬季气温较低，所以一些过于生冷的食物也尽量不要去吃，以免造成肠胃消化不良，影响病情的恢复。所以即使是在冬季，患者对自己饮食方面也要多加注意，不该吃的一定不要去吃，平时的饮食尽量以清淡为主，多吃蔬菜水果还有鸡蛋、牛奶、豆类等营养丰富的食物，让身体可以摄入足够的营养物质，这样即对健康有利，同时也可以加快病情的恢复。

温馨：牛皮癣这个疾病虽然说十分顽固，不过并不是不能康复，所以患者一定要**自己的信心，积极进行疾病的治疗，并认真做好疾病的护理，养成好的生活习惯，这样就能让病情更加顺利的康复，回到健康生活之中。