据2018年国家卫健委调查发现，我国近视人数超4.5亿，小学生近视率约为30%，大学生近视率约为90%。也就是说每10个人里，只有1个是不近视的，而这1个人，有可能也是因为做了近视手术的。

很多家长以为，近视是看电视玩手机的时候屏幕离眼睛太近，但实际上，是因为看的时间太久，导致用眼疲劳，眼部肌肉出了问题！在我们用眼的时候，眼睛里的睫状肌会绷紧开展工作，它能够把晶状体挤厚一点，让物体成像到达视网膜上。

但时间长了它们也会累，睫状肌疲劳，导致晶状体变形，而变形的晶状体会影响整个眼球，导致眼轴变长。而眼球一旦变形就不可逆了！近视的阴影会伴随你终生！

还有些人习惯在黑暗的环境下躲在被窝里玩手机看视频，漆黑的被窝+刺眼的手机屏幕增加了眼球的调节负担，熬夜玩手机时间越久，近视的可能性越大！

很多人对自己的眼睛没那么关心，看东西模糊了？揉揉眼睛就完事了！偶尔涨点度数也很正常嘛！但你可能不知道，近视与白内障、青光眼和视网膜脱离的风险有很大的关系。其中导致不可逆视力丧失的主要原因是近视性黄斑病变，也称为近视性视网膜病变或近视性黄斑变性。

据相关，2015年有1000万人因近视性黄斑病变而视力受损，其中330万人失明，而到2050年时视力障碍人群将增加到5570万人5.7%，其中1850万人将失明。

虽然近视并发症风险随着近视度数的增加而增加，中低度近视的风险也不小的。在澳大利亚的蓝山眼科研究中，近视度数小于500度的近视患者也占近视性黄斑病变病例的43%。

是的，这些威胁视力的视网膜变化常常发生在生命后期50岁以后，而且是无法**的，但近视却是在儿童时期发展的啊！

对于儿童来说，只要近视度数的增加少一点点，并发症的风险就能减少。而且只有儿童期这个时间窗口才能做近视控制，今天做近视控制，是为了40年后拥有健康的眼睛！所以，一定要注意科学用眼，定期检查视力，不要往近视发展。

科学的视力检查，不仅仅是看E字表那么简单，而应该是到正规的医院眼科进行医学验光，对孩子的眼睛进行、综合的检查，才能测量出准确的视力。

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