? ? 其实，发烧、咳嗽、腹泻可以说是每个宝宝成长过程中的必经事件，不管咱们家长照顾得多悉心，没有宝宝从不感冒、不生病的。

但是在这个特殊时期，宝宝一旦出现咳嗽或发烧，家长肯定是紧张的不得了，有的家长关心则乱，用错了护理方式，反而帮了倒忙。

这种时候，如果掌握一些实用的在家护理的方法多么重要啊

谭秋院长，今天就向大家介绍一些宝宝常见问题的护理方式，希望能在关键时刻帮到大家

发烧

体温在38.5℃以下，如果孩子已经出汗，或者觉得非常热，可以采取温水擦浴、洗温水澡等方法物理降温，如果孩子手脚冰凉或寒颤，则不建议。

如果体温超过38.5有热性惊厥史的孩子应超过38℃并且孩子不舒服，应使用退烧药，**对乙酰氨基酚或布洛芬。

需要注意的是，体温不是喂药的**标准，主要的还是看孩子的精神状态，如果孩子精神状态良好可以继续。

无论是否用药，都要鼓励孩子多喝奶或白水，可以帮助孩子通过多出汗、排便、排尿来增加散热，起到降温的效果。另外，足量喝水能够帮助孩子预防脱水，也能促进退烧药达到预期的退烧效果。

注意：

不可酒精擦浴。

不可捂热退烧。

不可随意使用药物灌肠。

这些情况需尽快就医：

1. 不满3个月的孩子体温超过38℃;

2. 3个月以上孩子体温超过40℃，并伴有以下症状：

·拒绝喝水

·喝水较多但仍表现得不舒服

·排尿少，且口干舌燥，哭时眼泪少

·大点的孩子主诉头痛、耳朵痛、颈痛或说不出的不舒服

·持续哭闹

·持续腹泻、呕吐

·表情淡漠

·发烧已经持续超过72小时

腹泻

腹泻的护理重要的是预防脱水，可以喝口服补液盐Ⅲ、米汤或者是稀释的苹果汁。

喂奶前要给孩子吃乳糖酶，因为腹泻会造成小肠黏膜上乳糖酶的破坏，继发乳糖不耐受。

可适当给孩子顺时针揉揉肚子，缓解不适感，近期妈妈和孩子的饮食都要清淡易消化。

重要的是要尽快明确孩子腹泻的病因，针对原因进行治疗。

注意：

不要乱用止泻药。

不要乱用抗生素。

不要给孩子禁食或只喝粥。

这些情况需及时就医：

1. 血便

2. 持续呕吐

3. 脱水表现

4. 肚子痛得不能摸

5. 完全不能进食

6. 呕吐物不再是未消化的食物

7. 黄疸

8. 出血性皮疹

9. 持续发热24~48小时

咳嗽

大家要知道，咳嗽是症状，是某种疾病表现出的结果，而不是疾病本身。

想要**咳嗽，**的办法就是从病因下手。

如果孩子是干咳，可以雾化生理盐水;如果咳嗽并且有痰，可以在医生的指导下雾化稀释痰液的药物，用药切不可自行做主哦

有的家长反映，雾化后咳嗽更严重了，其实是因为雾化后痰液增多，需要及时排出，此时家长可以可以手掌弯曲呈空心状，自下而上叩击孩子的背部促进痰液的排出。

注意：

不要随意使用止咳药。

不要随意使用感冒药。

不要使用化痰药物。

这些情况需及时就医：

1. 咳嗽影响到生活，比如无法正常喝水和进食，无法入睡;

2. 咳嗽到胸痛。

便秘

怎么判定孩子是便秘呢?很简单，标准有两个：大便干结;排便费力。

孩子同时存在这两个问题才叫便秘，如果孩子只是排便间隔时间长，排便顺畅，表情不痛苦，那不算便秘，可能是攒肚子呢。

便秘是肠道中水分不足导致的，这个水分是细菌败解纤维素产生，因此想补足水分得从两方面入手，一方面要补充合适的益生菌，另一方面要多吃富含纤维素的绿叶菜等食物，也可以服用纤维素制剂，比如乳果糖。

注意：

不要依赖开塞露。

不要靠多喝水缓解便秘。

不要喂得太精细。

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