我们的大脑发育从胎儿时期开始，听觉、视觉、味觉、嗅觉、触觉，在妈妈腹中时就已经开始发展了。大脑的神经回路活跃期是从出生后到3岁左右。所以有人说，3岁前孩子的智商会达到一个高峰。

在03岁之前，是宝宝出生后的1年内，神经回路的发展尤其活跃，我们要把握住这个时期，自己亲自带娃，便于给孩子各种体验和刺激，来促进宝宝大脑的发育。

而对大脑的发育来说，五感的刺激尤为重要，因为大脑就是通过接受各种各样的体验和刺激来促进发育的。那就让我们在每日的育儿过程中运用这些良好的刺激吧。

1.善于运用听觉的刺激

我们在和宝宝说话时，宝宝也正在努力理解我们说的话，所以，平时尽量用正确的发音和表达方式，也便于宝宝理解。

我们可以试着模仿宝宝“嗯”“啊“”呜”等的声音。宝宝为了能够更多地和大人交流，会主动发出更多的声音，更利于刺激小脑袋发育。

平时多喊喊宝宝的名字。大概5个月大的时候，宝宝能够完全知道自己的名字，听到叫自己名字的时候会转头看我们。同时，能以自己的名字为线索，逐渐能区分自己名字与其他名词。喊宝宝名字也有助于宝宝语言与大脑的发展。

告诉宝宝正在看的事物的名称。把宝宝感兴趣的食物或玩具的名称告诉宝宝，就比较容易在宝宝的大脑中形成“那个是小汽车”“那个是维尼熊”这样的事物与语言的连接。不要“看这个，看那个”这样告诉宝宝，宝宝也分不清到底是什么。

寻找宝宝喜欢读的绘本。读绘本不仅是对视觉的刺激，也是对听觉的刺激。大人用大声的、清楚的声音读给宝宝听，对重复的单词，抑扬顿挫地对给宝宝听。

2.善于运用视觉的刺激

从宝宝出生的那一刻起，就开始大人的表情并极力想要模仿。所以和宝宝说话的时候要和宝宝对视，让孩子看清楚你的口型，帮助宝宝的视觉得到充分发展。

等宝宝再长大些，大概两三个月龄的时候，我们可以拿些树叶或者气球等玩具，在宝宝眼前晃一晃，宝宝也能得到光线的变化、叶子颜色、气球大小等许多的刺激。

寻求宝宝的视觉刺激，还可以带宝宝比自己大的孩子玩耍的样子。小区里或公园里，让宝宝看看大孩子们活蹦乱跳嬉闹玩耍的样子，对宝宝来说也是一种不错的视觉体验。

3.善于运用味觉的刺激

食物一方面为宝宝提供了优质的蛋白质、矿物质、维生素等，另一方便也为大脑的运行提供了充足的养分。

开心的饮食能够刺激大脑回路的活动。所以，在宝宝进食时，不要凶他，不要强迫，在舒缓、开心的情绪下喂养。

宝宝咀嚼食物也能向大脑传输刺激。当宝宝开始吃辅食之后，妈妈们可以变着花样给宝宝做辅食，视觉、味觉以及嗅觉刺激同时进行。

4.善于运用嗅觉的刺激

在表述食物名称的时候尽量具体地表述味道。是这训练宝宝区别食物的细微差别。像“喜欢不喜欢?”“好不好?”之类的限于评价，不建议用在开发宝宝的嗅觉刺激上。

而是尽可能具体地描述味道是怎样的，例如，可以告诉宝宝“哈密瓜的香和玫瑰花的香是不同的”“现在的辅食是胡萝卜做的，味道有点甜甜的”。

5.善于运用触觉的刺激

多让宝宝以触摸的方式来获取信息。宝宝的触摸就像成人做笔记一样，能够加刺激大脑转动并形成记忆。

为了促进宝宝的这种行动，可以通过做游戏，先让宝宝练习抓握大的东西，然后再练习用手指尖做“捏”的动作。另外，要让宝宝通过触摸获取软的、硬的、粗糙不平的等不同感受。

重庆儿科医院儿科可以为您的孩子提供高质量的门诊和住院治疗服务，包括儿童保健、儿科疾病及儿童急症在内的全方位服务。儿童的健康护理有着的需要，且可能往往因为年龄太小或害羞而很少开口，我们的医疗人员深切...