过敏性皮炎是因为接触到过敏原而引起的一种疾病，近年来发病率还是比较高的，该病的发生会对患者的生活带来严重的影响，而且病情十分顽固，治疗后容易出现**的情况，因此对于患者的身心健康会造成很大的危害，那么要怎么预防过敏性皮炎**，相信很多人都比较关系，那么下面就来简单介绍一下，希望可以给大家带来帮助。

1、首先因为过敏性皮炎就是因为接触到过敏原而导致的，所以想要避免过敏性皮炎再次发生，就应要先将过敏原找出，这是很重要的一件事情，各位患者一定要多加注意，在病情发生之后，要尽快将过敏原确定，并且及时远离，这样就可以使病情可以更加顺利的康复，避免反**作的情况出现。不过因为现在生活里过敏原极多，所以不清楚自身过敏原的患者可以到医院做个检测，来确定过敏原。

2、紫外线照射也是引起过敏性皮炎发生的一个原因，而各位患者在病情康复之后，如果没有注意做好防晒的措施，让皮肤长时间受到阳光照射的话，就可能会使皮肤受到损伤使过敏性皮炎**。所以在平时生活中，各位患者要多加注意，紫外线强烈的季节里，要注意做好防晒的措施，避免皮肤被阳光过度暴晒，这样也是可以降低过敏性皮炎**的几率的。

3、想要预防过敏性皮炎**的话，大家也要注意做好皮肤的护理措施，不要经常抓挠皮肤，不要用过热的水烫洗皮肤，同时也不要让皮肤接触到一些化学制品和有毒物质。此外患者对于衣物的也应要多加注意，尽量不要穿羊毛、化纤衣物，因为这种材质的衣物比较粗糙，对于皮肤会造成刺激，这样很容易引起过敏性皮炎**，或是造成其他皮肤疾病的发横。因此患者平时穿的衣物应要以棉质为主。

4、过敏性皮炎在身体免疫力下降的时候，发病率会大大增加，因此想要远离过敏原皮炎的话，患者在空闲时间里，就应要经常参加一些体育锻炼，来增强免疫功能，提高抗病能力，这样就可以降低过敏性皮炎再次发生的几率。此外在平时生活中，患者也要保持好的生活习惯，晚上早点睡觉，保持足够的睡眠时间，避免身体过度劳累，同时也要学会调节自己的情绪，缓解压力，保持愉快乐观的心情，这也是预防过敏性皮炎**的一个方法。

温馨：生活中可以引起过敏性皮炎**的因素是多的，所以大家如果不希望自己再一次受到此病的困扰的话，就应要认真了解一下以上的文章，并且在生活中做好，这样相信此病是很难再一次出现在自己身上的。