痤疮是我们现在生活里容易见到的一种皮肤疾病，虽然说此病不会对身体健康带来太大的危害，但是对于形象的影响是大的，而如果情况比较严重还会使患者感受到瘙痒或疼痛感，从而对我们的生活带来影响。所以患上痤疮的话，大家要赶紧接受治疗才可以。不过因为痤疮的治疗比较麻烦，所以想要使病情可以更好的康复，大家可以通过一些食疗方法疗辅助治疗，接下来就来跟大家说说痤疮的一些食疗方法吧。

1、果菜绿豆饮

果菜绿豆饮可以起到清热解毒的功效，对于痤疮可以起到防治的作用，所以患者平时可以制作一下。制作果菜绿豆饮的话，需要先准备适量的小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆，先把绿豆洗净煮30分钟，滤其汁。之后再分别把小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果洗干净切成块或段，搅拌成汁以后，调入绿豆汁，再滴入柠檬汁，后加入适当的蜂蜜调味即可饮用，每天喝一到两次。

2、薏苡仁海带双仁粥

具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤的功效，对于痤疮治疗有很好的帮助。制作薏苡仁海带双仁粥需要准备15克的薏苡仁、枸杞、桃仁，10克海带、甜杏仁，还有20克的绿豆以及50克的粳米。先使用纱布将桃仁、甜杏仁包住，用水煎煮取汁，之后再将薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米加入煮成粥即可食用，每天吃两次。

3、醋姜木瓜

对于脾胃痰温所致的痤疮有不错的治果。准备100毫升的陈醋以及60克的木瓜以及9克生姜，将三种材料一起放入锅中煎煮，等到醋被煮干后，将木瓜、生姜取出食用，每天1剂，分早晚两次食用，连续食用七天为一个疗程。

4、枸杞消炎粥

准备30克的枸杞子，100克的白鸽肉以及粳米，先将白鸽肉洗净，剁成泥，之后与洗净枸杞子和粳米一同放入砂锅中，倒入适量的水，开文火熬粥，粥成后加入适量的细盐、味精、香油拌匀后即可食用，每天1剂。分为两次食用，58天为一个疗程。枸杞消炎粥具有消痈退肿、养阴润肤、托毒排邪的功效，对于皮肤有感染、粉刺的患者可以起到不错的治果。

那么以上就是关于痤疮食疗的一些方法，各位痤疮患者都可以好好的了解一下，在治疗期间一个适合自己的病情的食疗偏方使用，这样的话对于痤疮的恢复是比较有帮助的。此外因为痤疮患者大多都有内热的情况存在，所以在平时生活里，患者也可以多吃一些蔬菜水果以及一些具有清凉祛热、生津润燥效果的食物，这样对于病情的恢复都是比较有帮助的。