抑郁症是一种情绪紊乱，会让你在很长一段时间内感到悲伤或绝望。抑郁症不仅仅是一阵忧郁或短暂的悲伤，它还会对你的生活、工作、健康和你关心的人产生重大影响。如果你有抑郁症，你可以继续工作，照顾日常活动。然而，如果你不寻求某种形式的抑郁症治疗，你就有可能变得更加抑郁或身体生病。在严重的情况下，抑郁症会恶化。抑郁会使人变得无力沟通,无法做日常的活动,或者自杀。在这些情况下,就医是至关重要的。抑郁症患者可能不情愿寻求帮助,因为他们认为这是一个个人的弱点或性格缺陷的迹象或者他们应该能够摆脱它自己。

近年来，随着竞争的日益激烈，越来越多的人承受着来自学习、工作和生活的巨大压力。在巨大的压力下许多人开始变得悲伤，绝望，后遭受抑郁症。

抑郁症给一个人的学习、工作和生活带来了很大的不良影响。事实上，抑郁不仅影响一个人的思想，也影响他的身体。重度抑郁症患者甚至无法继续工作或进行正常活动。这些症状主要包括悲伤、绝望、不想吃东西和失眠。此外，抑郁症与许多其他疾病有关，如心脏病。更糟的是，抑郁症是人们自杀的主要原因之一。

考虑到抑郁症的不良影响，我们必须更加重视它。对于抑郁症患者，首先，及时接受治疗，而不是掩盖或忽视疾病是很重要的。此外，人们应该学会释放压力，保持愉快的心情。

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