风湿病人的饮食要求就是要多吃一些高蛋白和高维生素的东西，在满足口腹之欲的同时要注意对营养的摄入，因为营养和能量的摄入，各位风湿病人一定要注意，也是要有忌口的地方，并不是想吃什么就吃什么。

风湿病人要注意什么？

1、肥肉。因为肥肉有很多的脂肪，不利于胃消化，还有一些高动物脂肪和高胆固醇食品。这类食品不仅风湿病人不能吃。

因为这些食物与胃酸消化以后，会产生的一些酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质，而这些东西会可抑制T淋巴细胞功能，人体之中缺失了T淋巴细胞容易引起和加重关节肿胀、疼痛、骨质脱钙疏松与关节摧毁。

2、甜食。因为甜食中富含糖类，甜食也会导致三高的产生，对身体的情况就是重上加重。

3、容易**的食物。风湿病人应该少吃一下容易**的食物，比如说羊肉和羊奶还有巧克力，忽视一些小的习惯。风湿病人也不能吃鹅肉，因为鹅肉是热性食品。

4、饮酒。因为风湿病人喝酒对身体不好。酒精并不能去除寒意，反而可能会价值病情。

温馨：风湿其实不是一个很大的病，风湿病人不要过分担心这个，毕竟好的心态才是健康的**，再怎么健康也会得病。

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