牛皮癣是一种皮肤病，这种皮肤病的出现会让患者生不如死，有时候一旦痒起来就恨不得挠穿自己的皮肤，而且该病在视觉上还有很大的冲击力，一般人没有很大的勇气是很难直视的，所以牛皮癣患者在生活中也经常会受到别人一样的眼光，长此以往还会对患者的心理造成严重的伤害。

1、牛皮癣的护理非常重要，患者一定要重视起来。多注意休息，消除精神紧张因素，避免过于疲劳，居住条件也要干爽、通风、便于洗浴;这样做对疾病的治疗都是有好处的。

2、保持良好的饮食习惯，在平时可多吃一些富含维生素类食品，比如新鲜水果、蔬菜等;清洗患处时，动作要轻柔，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

3、对于牛皮癣的治疗，一定要坚持。病人在临床治疗后，其免疫功能、微循环、新陈代谢都仍未完全恢复正常，这时应再继续接受治疗进行巩固，使血液中毒素清理得更彻底，以免**。

牛皮癣如何预防?

一、预防感染：局部感染是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程扁桃体反**炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术这一点对青少年患者尤为重要。

二、过敏因素：是银屑病的重要诱发原因之一。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏常可诱发银屑病的发生。患者每次**后，需仔细回想近来曾服用了什么东西或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽量避免接触。比如某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。

三、受潮着凉：受风寒侵袭而诱发银屑病的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

四、精神因素：日常生活由于工作压力大、休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致银屑病发病和**过度的精神紧张，性情急燥，情绪抑郁等精神因素为诱因占其它诱因之首，在我国约占银屑病总发病率的 18.6%。精神过度紧张可产生一系列心理或生理反应，促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统及某些酶的代谢紊乱，从而促进了银屑病的发生，因此在遇有不可抗拒的或无法预知的突发事情患者应尽量控制情绪，保持平静心情，**充足的睡眠时间。

上文为大家介绍的就是一些治疗牛皮癣的办法，希望大家能够清楚。在治疗牛皮癣的时候患者在很多方面都要注意，饮食上一定不要吃刺激性太强的食物，否则病情会更加严重。