老年人由于身体很弱所以就会被各种疾病所侵袭，类风湿性关节炎就是其中一种，大家可能知道类风湿性关节炎是种免疫性疾病，但是对于它的了解应该是少之又少，而没有老年人想患上此病，因此，了解类风湿性关节炎的预防，才可以更好的避免疾病出现，下面就为大家介绍一下预防要怎么去做，

由于本病病因包含多种因素，如遗传、环境、感染、免疫因素等，因此又无法完全预防。一旦确诊为类风湿性关节炎，应采取早发现早治疗的治疗原则，因为早期治果好，老年人受到的痛苦也相对小。

增加体育锻炼，提高自身免疫力。老年人每天可以坚持运动锻炼来增强身体的免疫力，虽然大的运动不能做，但是慢跑、广场舞、太极拳等等都是可以进行的，对关节方面都是有好处的，可以增强关节的灵活度。

注意防寒保暖。这一点对于关节疾病的患者来说尤为重要，因为关节疾病和天气以及环境都是有很大的关系的，到了春天雨水多，要注意双腿双手关节的防潮，不可经常碰水。同时，关节受寒也很容易导致类风湿性关节炎。因此老年人要时刻留意关节处的保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。

以上便是对于老年人如何预防类风湿性关节炎的介绍，希望可以帮助到更多人，减少更多人患类风湿性关节炎，不让疾病有可乘之机，也祝大家都能早日康复。

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