只要肝硬化患者，合适的调理就能够延年益寿，在冬季如果盲目进补的话会引起并发症的产生比如肝性脑病，肝腹水，上消化道的出血以及感染等，甚至会直接危及到生命，在冬季如何进补呢。

1、积极预防感冒的发生

肝硬化患者的抵抗力和免疫力比较差，容易存在并发症，一旦感冒的话会带来严重的后果，比如肝腹水感染、肝性脑病等，所以在冬季要做好防寒保暖的工作，根据天气的变化来增加衣服，尽量减少外出的次数。雾霾天气时尽量不要出门，这样可以减少感染的风险，当出现感冒的症状时比如流鼻涕、鼻塞或者打喷嚏可以多喝水，在医生的指导下中药类的药物，当出现咳嗽以及咽喉疼痛发高烧时，千万不能拖延，及时就诊，同时也要告诉医生自己患有肝病，这样才能够及时调整好合适的药物。

2、吃饭时要细嚼慢咽防止出血

90%的肝硬化患者会出现食道胃底静脉曲张的情况，此类人群吃饭时一定要细嚼慢咽，尽量不要吃一些粗硬的食物，比如油炸食物、鱼类，另外粗纤维的食物也尽量少吃比如竹笋或者芹菜等，不然会导致消化道流血。吃饭时要细嚼慢咽，这样能够帮助身体吸收营养，让病情得到恢复。另外咳嗽便秘也会增加腹压应该及时的进行处理，避免做剧烈的运动，如果长时间长跑或者跳绳的话，会升高门静脉压力，从而增加了出血的风险。

3、要规范的进行进补防止**

肝硬化患者会出现全身疲劳、腰膝酸软的情况，千万不能盲目的阿胶或者人参来进行进补，不然会导致病情的**。肝硬化患者要根据自身体质来合适的进补方式，如果盲目进补的话轻者会导致身体不适，重则会引起病情**。如果想要进补的话一定要在中医专科的指导下合适的种药品，不仅安全而且好，并不是所有的人都适合进补，千万不能盲目的跟风。

肝病医院医生：肝硬化患者在冬季千万不能盲目的进补，做好防寒保暖的工作，积极的预防感冒。均衡的摄入营养，千万不能有太多的心理负担，肝硬化患者会伴随着肝硬化腹水以及肝昏迷，一定要做好预防工作，以免病情的加重。

四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型诊断技术研发为一体的综合性研究所，1987年，经四川省科学技术协会批准成立，一直为实现“让所有人都有平等享受肝健康的权利”的宗旨而不懈努力。 经...