? ? 痘痘,可以说是烦人的皮肤病.有很多人都是战痘族,只要想到原本白嫩的皮肤长出痘痘,就觉得晴天霹雳.其实痘痘的生长,很大程度上和生活习惯有关,所以,小编就跟你说一下长痘痘平时应该注意的哪些地方.
? ? 1.要经常洗脸
? ? 感觉到出油了就要及时去洗脸,不要让由再次堵住毛孔,这样对痘痘的治疗不利,很容易引起严重的痘痘疙瘩出现.洗脸时一定要注意轻轻触碰皮肤标层,不要弄破痘痘的表皮,表皮一旦破换很容易感染,导致留下痘痘
疤痕.
? ? 2.不要用磨砂膏和收敛水
? ? 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟.收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小.
? ? 3.避免用手去挤痘痘
? ? 每一个痘痘的生命周期,都只有3~4天,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压造成皮下瘀血,留下必须4~6个星期才会消失的瘢痕.此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕.
? ? 4.少食辛辣、油炸、高热量的食物
? ? 虽然,这些食物并不会直接造成痘痘的形成,但却会恶化痘痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素k的降低,间接诱发了痘痘的形成.
? ? 患上痘痘该如何护理的内容就与大家一起到这里了,平时多锻炼身体是非常有好处的.在生活中不仅要积极的进行治疗,同时还要做好防护工作,保持健康的饮食生活习惯,在饮食上注意多吃水果蔬菜等清淡食物
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