我们的手会因为各种各样的原因导致麻木，我们对这种感觉是非常敏感的，所以我们就会习惯性的甩手来缓解症状，对于甩手，别小看这一简单的动作，这种简单动作之中也有着大学问。甩手可以治疗肩周炎，对的，你没有听错，但是需要正确的方法和技巧，下面还是请专家来给大家介绍一下吧。

首先，从中医学对于肩周炎的解释：一般认为是由于年老体衰，肩关节周围的气血淤滞，经络受阻，不通则痛，所以导致肩关节疼痛的症状。

其次关于甩手疗法：中医治疗本病的指导原则，基本是万变不离其宗，总离不了疏经通络，行气活血。而甩手疗法通过甩手运动，甩出去，收回来，**这样的动作，能起到疏通手部经络、行气活血之效，只要坚持进行，一般都会有成效的。

甩手注意的事项：对于肩周炎这类疾病就需要多甩手臂，把疾病“甩开”。不过在甩手的时候需要注意力度和方向以及时间，

后，关于肩周炎的介绍：一般好发于50岁左右的中年人，所以又有“五十肩”之说。关于此病的发病原因，现代医学的解释不是很明确，一般认为是在这个年纪时，人体的内分泌情况变化很大，身体无法适应，而在肩关节及周围软组织处发生了无菌性炎症，从而导致疼痛、活动受限。而当机体渐渐适应这种内分泌改变后，肩关节周围的炎症就会消失，疼痛、活动受限的不适也可能会自动**。一般认为，肩周炎如果不治疗的话，一年左右也可能会自己**，原因就是在一年左右的时间内，身体渐渐适应了体内的变化，肩周炎就会自动消失了。

甩手是可以治疗肩周炎的，大家都清楚了吧，看完这些大家千万不要自己在盲目的进行所谓的甩手运动，这样只会加重疾病的发生。正确的方式是首先要查明病因，看自己的疾病适合怎样的方法，甩手疗法要正规的中医进行治疗，不要小诊所，甩出了大问题

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...