现在社会上的职业病真的层出不穷，我们才了解了一个又出来一个，其实这些都和我们的工作有很大的关系，我们不努力就会被淘汰，所以很多人坐在办公室一坐就是一天，坐骨神经痛自然就来了，现如今治疗这种疾病的方法也在逐渐增多，因此大家要做的就是及时，不管是对于哪个疗法来说，下面就让专家来为大家介绍一下。

一、家庭治疗：坐骨神经痛的出现，根本不注意锻炼身体，长时间坐着，都有很大关系，所以，平时应该注意自己的身体调养方法，一定要注意合理进行锻炼，而且，要注意睡硬板床，平时需要注意的疼痛的一些调理方法，避免造成疼痛加重。

二、药物治疗：有效的服用一些抗生素药物，或者是止痛剂。维生素b族药物，可以有效的消除炎症，缓解疼痛，同时，也要注意药物的方法，按照医生建议合理用药。也可以利用中药进行治疗，可以进行内服外用，比如是附片，肉桂，干姜，川穹。把一些中药外贴在脾俞，承山穴，有利于缓解疼痛。

三、理疗，可以利用短波，紫外线进行治疗，有助于促进血液循环，这样可以有利于炎症消失，避免造成疼痛严重，同时，也可以进行热盐热敷，但是，要用一些东西包住，然后放在患处，有助于缓解疼痛。

四、按摩治疗：要注意一些常见的运动疗法，大家可以进行按摩，也可以进行自我运动治疗，平时可以蹲跳，双手扶凳，进行左右交替双腿，来回摆腿，也有利于促进血液循环，经常进行锻炼，双腿交替上抬这样有利于缓解疼痛。

关于坐骨神经痛的治疗方法现在大家都了解了吧，不是所有人都是只适合一一种疗法，大家都可以去尝试一下，平时在日常生活当中，更应该注意合理健康饮食，而且要注意保健，这样才能更快康复疾病，患者应该注意多休息，避免劳累。

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