大多数输卵管堵塞是一种生理现象，如果在正常范围内没有问题。但症状严重，一个多小时也没有看到缓解，就需从日常生活着手。为了防止输卵管阻塞的出现，在日常生活中应注意防止感冒，积极预防和治疗结核病，注意子宫检查，注意避孕等。那么，输卵管堵塞要如何预防呢？

1、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。

2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。

3、不要积存压力，精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，**能做到身心放松。

4、防止着凉，空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。

5、避免经期性生活，经期性生活是一种对女性健康损害较为严重的行为，尤其是容易引发感染而导致输卵管堵塞，进而发生女性不孕的不良后果。所以预防女型输卵管堵塞的首要措施即避免经期性生活。

6、积极防治结核疾病，肺结核、淋巴结核、盆腔结核是容易引发女型输卵管堵塞的一类常见病因，应引起重视。一旦患上此类疾病，应积极**，以防因病情迁延至输卵管而引发输卵管堵塞。

7、重视宫腔检查，女性行宫腔检查时一定要到正规医院进行，以**规范操作，尤其在终止无指标妊娠的过程中。应尤为注意避免一些并发症的发生，或因过度诊疗而造成输卵管堵塞的不良后果，以防止其对女性将来自然受孕造成不利影响。

8、注意避孕，一旦因避孕失败而行人工流产，不仅会严重损害女性身体健康。还很可能在手术之后因炎症等诱发因素而导致输卵管堵塞的发生，是一种诱发输卵管堵塞的常见病因，应引起重视。

天府妇科医院温馨：要想远离这种疾病，平时就应该注意自己的卫生，要勤换洗内裤。要注意自己的营养搭配，避免造成身体虚弱，而且这种疾病还会导致并发症的出现。因此，要合理治疗避免带来更多的并发症。若想要了解更多内容，可以在咨询医生。

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