一、什么是包皮过长
包皮过长是指男子成年后，阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露。
包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是阴茎勃起后龟头也不能完全外露；假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。
一、症状：
1、妨碍阴茎发育，影响性生活的和谐：
成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常性生活。是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
2、使阴茎发炎：
包皮内有丰富的皮脂腺，能分泌大量的皮脂。包皮过长时，使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出，皮脂和尿中的沉淀物合成乳酪状奇臭的“包皮垢”。包皮垢适宜细菌生长，故可引起阴茎头及包皮发炎。病菌通过尿道还可以造成尿路感染。发生在尿道口的炎症，愈合后可引起尿道口狭小，造成排尿困难。
3、损害肾脏功能：
由于阴茎发炎，可以引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。
4、有致癌的危险：
包皮过长和包茎，有诱发阴茎癌的可能。现代科学研究表明，包皮垢是一种致癌物质，据调查，85%95%的阴茎癌患者，都是包茎或包皮过长。包茎和包皮过长，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发子宫颈癌。
二、诊断标准：
到了青春发育阶段，勃起时包皮仍包着龟头不能露出，但用手上翻时能露出龟头的，就是包皮过长。
二、包皮过长如何治疗
检查
1.外生殖器检查
对外生殖器的检查，可由专科医师进行，主要包括阴茎检查 、尿道口检查、阴囊检查。人们也可自检以帮助早期发现某些疾病。
2.阴茎检查
阴茎检查就是检查阴茎勃起及阴茎功能是否正常的检查。阴茎检查主要包括SW阴茎超声血流检测、阴茎血流指数、阴茎动脉血压、阴茎夜间勃起试验检查、
包皮包茎检查等。
鉴别
包茎或包皮过长都是包皮把整个龟头盖住了。包茎是指包皮不能上下翻动，包皮的口非常小。包皮过长则可用手把包皮翻开，让龟头露出来。
一般治疗
提倡婚前做包皮环切术。经治疗后再开始性生活。没经此项治疗者进行同房时，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗；另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。
包皮环切术的适应证为：①包皮口有纤维性狭窄环；②反**作阴茎头包皮炎；③5岁以后包皮口狭窄，包皮不能退缩而显露阴茎头。对于阴茎头包皮炎患儿，在急性期应用抗生素控制炎症，局部每天用温水或4%硼酸水浸泡数次。待炎症消退后，先试行手法分离包皮，局部清洁治疗，无效时考虑做包皮环切术。炎症难以控制时，应做包皮背侧切开以利引流
三、包皮过长应该如何护理
需注意以下几点：
1、经常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁；
2、一旦发生包皮炎，要及时治疗，尽量避免**；
3、每次小便时**用两个手指夹住，另一只手把包皮向上方推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包皮内而诱发感染；
4、及早做包皮环切术进行**，术后注意事项务必谨遵医嘱。
手术应在包皮无炎症时进行。术前3天，每天用温开水清洗头及坐浴，每次15分钟，每日1—2次。坐浴时轻轻把包皮翻转暴露冠状沟，彻底清除包皮垢；
术后3—4天，服用镇静剂，防止勃起，勿爱爱，避免性冲动，排尿时避免弄湿敷料，万一弄湿必须及时更换。还可吃些抗菌药物，如四环素，每次0.25克，每日4次，连服3日。
四、包皮过长吃什么好
饮食适宜：1宜吃富含维生素的食物；2宜吃清热解毒的食物；3宜吃优质蛋白营养物质。
宜吃食物：
柠檬，包皮过长容易积存包皮垢导致炎症感染，柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效。每天泡水350500毫升为宜。
薄荷，薄荷具有清热解毒的作用，能够促进机体有害毒素的排出，也具有较好的消炎和抗菌的作用，起到预防感染作用。每天2050克为宜。
牛奶，富含人体必需的优质蛋白质以及人体必需的各种矿物质元素，能够增强人体免疫力，增强抗病能力。每天350500毫升为宜。
饮食：1忌吃煎炸的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃油腻的食物。
忌吃食物：
大肥肉，油条是煎炸的食物，容易引起上火，导致人体免疫力下降，促进细菌的生长，不利于包皮过长者食用。宜吃清淡食物。
辣椒，辣椒容易刺激神经血管，导致血液血流加速，引起充血，加重细菌侵入感染的几率。宜吃清淡食物。
小麻椒，肥肉含有较多的油脂，容易滋养细菌，使包皮过长的人更容易引起
龟头炎等疾病。宜吃高蛋白营养物质。
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