白癜风是一种常见的色素脱失疾病，具有易诊断、难治疗、易扩散、易**的特点。发病人群也非常广泛，而且发病年龄并没有限制，青少年占到了相当大的比重。对于青少年白癜风患者来说在治疗过程中的饮食也是非常重要的，合理的饮食对于任何疾病都是有着正面的作用的，那么呢？

一、少吃含维生素C丰富的食物：首先维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶，多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

二、减少富含谷胱甘肽食物的摄入：近年来临床科学中发现，白癜风患者的饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风病应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。

三、增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉，蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

综上所述白癜风患者在饮食上应该多加注意，白癜风本身就是色素脱失疾病，所以在日常饮食方面一定要多食用一些能够促进黑色素形成的食物，这样才能更好地促进白癜风的治疗，尽快的康复！

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