我们都知道疾病在身体上的感觉并不好受，即使是小小的发烧和感冒我们都很痛苦，像关节炎这样的病长期折磨着，身体受到痛苦的折磨，行动上受到限制，这就会严重的影响到大家的生活和工作，但是随着现在医疗技术的进步，关节炎这种疾病的治疗方法也开始变得很多，的专家就来介绍一下治疗关节炎都有哪些较好的措施。

1、大家可以通过进行适量的运动，不要长时间的进行剧烈运动，也要减少跑楼梯的次数，大家**可以适当的进行减肥，积极的进行有氧锻炼，多进行关节上的功能训练，注意保持关节的正常活动，这样的话，可以**肌肉的锻炼。

2、一些适合患者的物理治疗能够帮助患者促进关节部位的血液循环，这对炎症的消除是有很大帮助的，常见的物理疗法就是热疗，针灸，超声波等，当然，如果病情不是很严重的话，按摩也可以帮助患者减轻疼痛，有效的缓解病情。

3、大家平时要注意减少关节部位的负重，如果行动已经出现了障碍的话，大家要及时的拐杖等帮助行走的物品。

4、很多朋友在患上关节炎之后，有可能会出现膝盖外翻或者是内翻的情况，大家**可以及时的采取正确的矫形器具，这样的话，可以减轻患病关节承受的重量，及时的改善病情，让炎症慢慢的消散。

关节炎的治疗措施我们介绍了几种，不过什么样的治疗方法都还是需要经过医生的指导的，但是治疗是大家不可忽视的一种，我们还是希望大家可以正确的治疗关节炎的方法，不要盲目去，更不要不治疗，不然的话，大家很难早日恢复健康，只会让自己的患病部位变得更加的严重。

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