女性为什么会患上骨质疏松呢?骨质疏松确实在女性的身上发病率是很高的，因为女性的身体本身就较弱，那么当女性朋友到了一定的年龄后身体中的钙质也是很容易流失的，至于为什么流失的那么快也是有原因的，那么具体都有哪些原因呢?下面就来看看专家的介绍

1、运动因素。女性更易患骨质疏松的原因是热爱运动的女性相对来说会比男性少，尤其是白领中青年女性，早上出门前要化妆，下班后要整理家务，如此就无闲暇时间安排在运动上。周末更是忙于逛街之类的节目，多是放弃运到的机会，而缺乏运动正常造成骨质疏松的一个因素。

2、减肥过度。所以减肥是终身课程。通过饮食减肥是常见的，这样搭配了饮食结构的平衡，脂肪摄入不足，多数食用水果蔬菜，而单纯的进食含纤维多的食物容易影响钙的吸收，导致骨骼减弱了，这就是女性更易患骨质疏松的原因。

3、过于防晒。自然防晒工作必须做好，能不晒到阳光就不晒到，终日躲在空调房中，这样，容易影响维生素D吸收。因为，阳光中的紫外线可以促进合成维生素D，而如果维生素D不足的话，也是女性更易患骨质疏松的原因。

4、常服避孕药。不管是因为生养孩子负担重，还是其他什么因素，服用避孕药避孕是安全便捷的方式，而长期服用避孕药导致雌激素过高，影响到钙的吸收，也是造成骨质疏松的因素。因此，吃避孕药要补钙预防骨质疏松。

以上我们为大家介绍了关于骨质疏松的原因，当然也有其他特殊的原因，所以在生活中也要注意钙质的补充，但记住一定要适度，只有我们增强保健意识积极的去预防疾病，才有可能远离疾病，拥有健康的身体。

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