湿疹皮肤表现的一种过敏性炎症，造成皮肤瘙痒破损，给人们的正常生活造成了一定的影响，尤其是一些慢性湿疹患者，无时无刻都在承受着湿疹所带来的侵扰，今天我们就来看看湿疹不断出现该怎么办

湿疹的发病目前多认为是由于复杂的内外因素激发而引起的种迟发性变态反应，湿疹病人往往是过敏体质这种过敏体质与遗传因素有关故在特定的人群中发病，常见的内在因素如：胃肠功能紊乱，神经功能障碍内分泌失调，体内有感染病灶肠道寄生虫等外界因素如：日晒风吹、寒冷、搔抓以及接触肥皂化妆品等均可诱发湿疹，进食辛辣刺激性食物也可使某些人湿疹加重

营养和饮食

饮食要清淡多食水果、蔬菜、豆类及高纤维素类食物，避免易致敏和刺激性食物，如鱼、虾、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等

注意事项

⑴剪短指甲避免搔抓或烫洗以免皮疹泛发加重病情因晚间瘙痒加重可于晚睡前半小时服苯海拉明2530毫克

⑵搽药或换药时不要用水冲洗皮肤是禁用热水肥皂或消毒药水烫洗可用棉签蘸植物油从内向外擦干净

⑶服用抗过敏药物有头晕嗜唾等副作用用药后要注意安全尤其是司机及高空作业者在工作期间禁服抗过敏药物

⑷急性期禁用刺激性强的药物以免加重病情

湿疹疾病只要找准原因，日常护理，是可以完全**的，一些不断发病的患者定是其中某个环节出现了问题，另外这中疾病跟患者的体质也有一定的关系，大家平时要多注意锻炼，提高身体素质，不仅是湿疹，对于其他疾病也有一定的预防性。

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