白癜风是我们常见的一种顽固皮肤病。外界环境是造成白癜风的常见的因素，那么改善我的生活环境，就成了预防和治疗白癜风的一种方法。下面就让我们看看怎么利用阳光控制白癜风。

临床试验表明：晒太阳是治疗白癜风的一个经常使用的手段。晒太阳主要是利用太阳中的长波紫外线，长波紫外线对色素代谢有以下影响：

1、促使黑色素颗粒分散移动，颜色进一步加深。

2、促进胃液的分泌，增加食欲，有利于色素的恢复。

3、紫外线能促使表皮中巯基HS氧化，释放铜离子，因而增强酪氨酸酶活性，加快黑色素的合成。

4、促进黑色素颗粒氧化，颜色加深。从而有利于治疗白癜风。

其次，日光还可以刺激和调节植物神经系统，具有杀菌、止痒、镇痛的作用，还能够促进钙的吸收代谢。但是要值的注意的是：不能暴晒，否则不但不能够起到治疗白癜风的效果，还会使病情加重扩散，待病情移定后方可晒太阳，因为它有一个逐渐适应的过程。

皮肤病专家介绍到，日光是我们天然的、免费的、**的资源。正确有效的阳光照射对于治疗白癜风有很大的帮助。所以患者朋友要正确适量的晒太阳，多晒晒太阳对于疾病能够有非常好的控制，而且在正确的治疗下是能够帮助大家早日恢复健康身体。

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