?到了炎热的夏季，有不少白癜风的患者都的担心，在夏季白癜风是容易**性的发作的，有一些患者朋友们会担心白癜风会扩散，大家一定要做好日常的护理措施，这样能够有效缓解病症。下面介绍?

1、注意穿着，在夏季大家应该要穿纯棉，真丝类的衣物以及衬衫，要注意服装的搭配，不要穿深色的衣服，否则会导致人体局部组织有不适应的症状，所以大家一定要注意，在夏季应该要穿一些透气性比较好的衣服，这样是能够预防人体形成其他类型的皮肤疾病的。

2、注意饮食，靠近天气非常的热，有一些朋友们食欲不好，患者需要控制个人的饮食，不要吃太过于清淡，要**营养的均衡性，建议多补充一些富含微量元素的食物，就比如花生，黑芝麻，黑豆，这类食物是能够促进患者尽快恢复的。

3、调整好个人的心态，尤其到了夏季，有很多白癜风患者会发现皮损的部位会暴露在人们的视线当中，有一些朋友们会害怕别人异样的眼光，患者需要正确的面对，不能太在意，要有一个好的心态，这样才能够促进人体尽快的恢复。要学会转移注意力，不要把自己所有的重心都集中在自己的病情方面，这样子会导致患者变得非常的不开心，甚至还会影响到工作。

4、避免皮肤受刺激，患者千万不要随便乱用药物，损伤皮肤。使用外用药物后，可轻轻按摩局部，有助于消除经络阻滞;如出现变态反应等不良反应，应到医院进行白癜风的诊断。

?相关的护理措施就介绍到这里，白癜风患者朋友们，还是要做好防晒的工作，而皮肤非常的敏感，紫外线过度照射会导致局部有瘙痒，刺痛感，甚至还会导致局部组织发红，尤其是要注意涂抹防晒霜，要避免在正午的时候出门，患者朋友们一定要做好日常的护理工作，要注意休息，不要太过于劳累。

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