对于风湿病来说，确实有一定的季节性，但是不是我们说的只有冬天才会高发，夏天也是一个风湿病的高发季节，根据夏季的天气变化多端，多雨，而且天气沉闷，环境潮湿这样很容易就会发生风湿病，那么关于夏天怎么去预防风湿病呢下面就来看看专家的介绍

防中暑、曝晒。夏季天气潮湿、闷热，要注意防止中暑;夏天强烈的紫外线照射，容易诱发系统性红斑狼疮。系统性红斑狼疮的患者男女比例约为1:10，因此女性更要注意。

尽量避免雨淋。夏季晴、雨天气变化无常，尤其南方地区，雨量较大，应尽量避免雨淋。在工作劳累，或是剧烈运动后，要尽量避免雨淋，切忌直接洗凉水浴。

注意防范潮湿。避免长期在潮湿的环境下工作或居住。夏季多雨、潮湿，对于风湿病患者的居室 具备向阳、通风、干燥等条件，天晴时宜打开窗户以通风祛湿，床上被褥也应经常在太阳下曝晒以去潮气。

注意防范风寒。夏季天气炎热酷暑难当时，切不可贪图凉快睡在当风之处，或直接睡在水泥地上，或露宿达旦，或睡中以风扇、空调直接吹拂，以防凉风侵入经脉影响筋骨。

注意饮食宜忌。夏季天气炎热、酷暑难当，不要贪凉而暴饮冷饮，饮食宜清淡、可口、易消化，忌生冷、滑腻及辛辣刺激性食品，另外，还要注重补养。

积极治疗调养。夏季，人体皮肤、毛发、腠理疏松，血管充盈，新陈代谢旺盛，且大多数患者病情相对稳定，关节疼痛、肿胀等变化不如秋冬、冬春季节变化明显，是治疗风湿病的较好时机，应积极治疗调养。

希望大家可以在夏天的时候做好风湿病的预防，夏天由于天气的原因我们的心情也会受到影响，这样对于治疗疾病是不利的。就像风湿病一旦发病会疼痛难忍，这时候如果你的心情不好，会导致疼痛越来越严重的，所以在夏天的时候我们要保持一个冷静的心态。

坐落于上海市长宁区剑河路595号，是一所集骨科临床、预防、康复、保健、中 医治疗骨科医院。上海市社会医疗机构优势专科、 市单位。...