? ? ? ?子宫是女性身体重要的器官，子宫的健康非常重要，很多女人有子宫下垂的问题，那么子宫下垂应该如何预防呢？

? ? ? ?子宫下垂的预防方法

加强孕期保健

定期做产前检查，增加营养，及时纠正胎位异常，预防发生滞产、难产。

做好计划生育

提倡晚婚、晚孕，不要多生、频产，提倡一对夫妇生一个孩子。尤其在农村更要落实计划生育措施。

使用新法接生

及时处理难产、滞产，减少盆底损伤。

产后注意休息

增加营养，避免重体力劳动。

孕期注意劳动保护

尤其怀孕晚期，应适当休息，不要参加过重体力劳动。

子宫下垂有时伴有阴道前后壁膨出，致使房事之后，精液不易积存在阴道内，或者使子宫颈口位置改变，以致子宫颈不能浸泡在精液中，及子宫颈管的继发感染等，这些因素会使精子进入子宫颈管的机会减少，这样就降低了生育力，甚至造成不孕。所以，为了能够 女性的正常生育能力，女性出现子宫下垂的情况，一定要及时到医院做检查接受治疗。

哪些习惯会导致子宫下垂

定期喝酒

如果你每周要喝掉超过4瓶的酒，就会降低三分之一的怀孕机会。

跟吸烟一样，喝酒也可以影响你的伴侣的精子数量，尤其是如果他每天都喝酒，那么他能给你的能量就会减少。

不管你现在是不是想怀孕，都要削减你喝酒的数量，以便获得一个良好的开始，即使将来想怀孕这也是 的方法

压力大

随着就业竞争加剧，不少职场女性压力增大，紧张焦虑、精神压力过大或长期处于忧虑、抑郁或恐惧的精神状态中，卵巢就不再分泌女性荷尔蒙甚至不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经，这样就不容易怀孕了。

多次人流

很多意外怀孕的女孩，碍于面子不肯到正规医院，而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。

抚州妇科医院 抚州妇产医院 抚州妇产科医院以“华山团队”，“华山设备”，“华山服务”，“收费标准”和“温馨的医疗环境”，在近二年的时间里，赢得了抚州百姓的良和。 古有西医...