很多人不是脸部长痘痘而是胸前长痘痘，身上的痘痘也是必须进行治疗的，否则会逐步蔓延加重，脖子上、背后、脸颊也会长出痘痘，下面讲讲胸前长痘痘的病因和护理方法。

一、

1、毛囊炎

胸前长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔。

2、衣物或被褥不够卫生

胸前长痘痘也和床单被褥或衣物不够卫生有关，脏东西摩擦胸前也会激发痘痘的产生。

3、衣物不透气

很多衣服虽然漂亮但并不“亲肤”，所以胸口、背后才容易长青春痘， 是穿棉质、轻薄的衣服以提高透气性，另外还要保持床单与贴身衣物的洁净。不要因为胸口有痘痘就捂得死死的，不让皮肤透气，胸口长的痘痘越来越严重。

4、角质层过厚

角质层是由5—10层已经死亡的扁平角质细胞组成，是表皮细胞不断死亡与再生的产物。一般人不会给胸部肌肤去角质，胸部的角质层就会越积越厚，使得毛孔堵塞，引起毛囊发炎而长出一颗颗的痘痘。

5、内分泌失调

内分泌失调是引发胸口长痘的一大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现在人们不注意饮食控制，食用了太多辛辣、刺激的食物，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。

6、皮脂分泌过旺

面部、胸前、背后都是皮脂分泌旺盛的部位，也是痘痘的高发区，痘痘的产生与皮脂排出不畅有很大的关系。胸部和脸部一样，皮脂腺比较发达，皮脂腺是附属于皮肤的一个重要腺体，可分泌皮脂，经导管进入毛囊，再经毛孔排到皮肤表面，皮脂分泌过旺就会堵塞毛孔，使得痘痘出现。

二、怎样去除胸前的痘痘

1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪，不要患了痘痘就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗，针对个人情况对症下药。

2、保持皮肤清洁，常用温水洗澡，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。洗澡既不能太勤也不能太少，每天1次即可。切记不要挤痘痘，防止便秘。

3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物如动物油、植物油等，少吃甜食如糖类、咖啡类，少吃“发物”如鱼、虾、牛羊肉等，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物如蔬菜、水果。

专家忠告：痘痘一定要注重早期的，疏于治疗往往会造成病情加重，影响后期治果。

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