一项近的研究结果表明,严重的心理情绪压力会让乳腺癌的风险增加3倍。该研究共随访了100位出现乳腺肿瘤的女性,其中1/2的人在过去5年内曾经受生命中意外的打击,包括亲人去世、失业、家庭暴力等。情绪压力或心情不畅会严重损害消化、内分泌与免疫系统的功能和作用,导致体内产生大量的危险毒素。
心理专家指出,个性心理因素和癌症关系密切。在引发癌症的因素中,不良个性心理因素占到了15%?20%。抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪'是癌细胞产生和发展 的媒介。以城市里女性乳腺癌、卵巢癌患者为例,其中很多都是的“好女人”, 所谓“好女人'是指生活上没有什么坏习惯,工作上则是一丝不苟、认认真真,这些人往往工作压力相对比较重。长期繁琐的工作赞点,又造就了她们较真而又比较追求完美的个性,因此极易产生身心问题。太较真的个性注定了生活中万事不得放松,一切都要问个明明白白,人的精神、心理一定长期处于紧绷状态,得不到松弛。这从心身医学角度而言,不利于环境稳定,可干扰神经、内分泌及免疫系统等的功能状态。
临床上的确有一些癌症患者,在工作上可以说是“拼命三郎”。比如,胰腺癌患者很多都是因为拼命工作,什么都想做得 ,什么都不想放弃,不断给自己施加压力,结果促使胰腺癌发作。研究发现,长期慢性的压力状态会使人体进入慢性应激状态,这是发生和导致癌症恶化的重要因素。身心医学专家何裕艮曾说过:“如果一个人老是希望世界是完美的,看不惯就会愤愤不平,心中的愤恨转换成一种压力,压力需要不断动员生理潜能去应对,身体始终处于应急状态,不是活得很累吗?当今社会在进步,我们每个人都生活在压力当中,我们要学会自我减压。”据不完全,抑郁、 生闷气,并常常带气吃饭或酗酒的人易患胃癌;长期处于失望、自卑中的女性易患子宫颈癌;压力得不到释放、经常受抑郁情绪折磨的人易患淋巴怒气难以自制,又常常压抑愤怒的人易患肝癌。
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