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学会这样可以让你不长痘

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2017-11-21 11:11:26

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青春痘大家都是很熟悉的，是青春期的一个象征，青春痘的突然出现会让很多患者的生活发生巨大的变化，也有很多人因为青春痘的出现对生活失去信心，下面就请的医生教你如何不长痘。

1、预防青春痘的出现每天要温水洗脸两次，及时的清洗脸上的油脂，避免油脂堵塞毛孔，养成良好的生活习惯，完事睡觉足够的睡眠，适当的参加体育运动。

2、预防青春痘要注意头发的清爽，是披肩发的女生，一定要避免头发对皮肤的刺激和感染，尽量的可以不要留齐刘海。

3、预防痘痘的出现要控制好自己的情绪，可以找到适当的发泄方式，更好的避免紧张焦虑情绪的发生。积极乐观的心态对自己的健康是非常有利的。

4、要注意避免使用含氟的牙膏，含氟的牙膏很容易引起嘴角长痘痘，对于一些人说的脸上长痘痘使用牙膏洗脸就是更不可取。

以上就是的医生对“”的介绍，如果你还有不清楚的地方，可以进行询问。

贵阳皮肤病医院坐落于贵阳市南明区玉厂路205号，是经国家卫计委批准设立的贵州现存老品牌、大规模的皮肤专科医院，是贵阳市人力资源社会保障局核准的拥有医保资质的机构。也是目前贵州唯...

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长痘

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