?手淫是发生在男性朋友中，也是常见的一种自慰行为，这也是一种释放压力的一种方式， 不管是性行为还是手淫行为，如果平时出现的频率过高的话，不仅是对身体不利的，反而还会产生严重的不利影响，或带来身体健康隐患。?下面我们一起来看看

手淫的频率也是不固定的，但是手淫医生建议尽量能少就少，因为手淫过多那是不好的，要想避免过度手淫行为就要知道正常的频率范围，一般每周不超过两次，每个月不超过四到六次，是比较正常的范围，如果超过这个范围甚至更多，就容易出现过度手淫情况，具体频率范围还要看男性个人身体状况。?

与性行为不同的是，手淫行为受到的限制因素比较少，所以更容易出现过度的情况。性生活时会需要更多的体力消耗，也要顾及到性伴侣的性感受而是当保持充足的 时间，所以性行为和泻精行为的频率会较低。?

但是手淫却因为不需要太费力，需要的条件比较少，而且主要目的是获得性快感而很快泻精，这样不仅容易造成习惯性早泻，还非常容易出现手淫过度的情况。?

要引起警惕的是，这类行为习惯一旦长期过度的话，会带来很大的影响，而且很多男性朋友初期遇到这种情况时会因为身体出现的不适症状不明显而没有引起注意。

温馨：所以平时有手淫行为的男性朋友一旦发现自己的身体出现乏力易疲劳、稍微使劲觉得身体无力、工作生活状态消极、身体有轻微酸痛感等不适症状的时候，就要警惕手淫行为是否过度，也是可以帮助男性朋友判断自己身体手淫频率是否正常的方面。?祝您早日康复

是一所富有专科特色的现代化综合医院，经国家卫生部门批准注册、湖南省卫生部门正式批准成立。医院综合医疗水平，处于长沙市地区前列。到医院就诊的患者，都对医院给予了肯定。坚持&quo...