腰椎病目前在社会上的还是只高不低，越来越多的人开始到这个疾病，我们无论是在生活上还是在工作上都有会伤及到腰的时候，时间长了，腰也会受不了，就自然而然的发生了疾病，此病的发生与患者的日常生活习惯是有较大的关系的。腰椎病目前是社会上很高发的疾病，也是大家都非常害怕的疾病，如果不及时治疗，更会出现瘫痪等危害。那么怎么才能做到早点发现早治疗呢，腰椎病的自我测试方法下面就来看看专家的介绍

急性扭伤后，是否有跛行，如一手扶腰或患侧下肢怕负重而呈一跳一跳的步态，或是习惯性身体前倾而臀部凸向一侧的姿态。

腰椎是否因为试图避免疼痛而向一侧偏弯，偏弯后是否能在一定程度上缓解疼痛。

疼痛是否表现为坐起、站立或步行时加重，而躺下时减轻。

咳嗽、排便或大笑时腰痛症状是否加重，或出现腿痛、腿麻。

仰卧位休息后，若疼痛仍不能缓解，可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时疼痛症状是否缓解。

俯卧位，用手按压腰椎正中及两侧，是否有明显的压痛。

仰卧位，然后坐起，患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。

仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，是否因疼痛而使其受到限制。

以上为大家介绍了几点关于，通过以上的介绍大家可以自己在家测试一下，如果有以上的症状表现那就要及时去医院治疗了，那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以，我们有专业的医生为您解答，祝大家身体健康。

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