随着年龄的不断增长，人体各器官机能也会发生不同程度的退行性变，其中脊柱的正常组成结构由于退行性变，失去了正常的力学特征而导致腰腿痛的发病率升高。不少老年朋友常出现上下楼梯、下蹲、天气变化、受凉、劳累时腰腿痛的症状，成为影响老年人健康的重要原因之一。那么呢?

呢?较为常见的有以下几种：

一、骨质疏松症

很多人都知道，骨质疏松的人容易骨折，却不知，骨质疏松也会引起腰背痛。其实，骨量丢失到一定程度，就会出现全身的骨头痛，尤其是腰背痛多见，因此，骨质疏松者不仅仅表现为“骨脆脆”。如果出现以下3种症状一定要警惕骨质疏松：

1、疼痛。疼痛是骨质疏松为常见的症状，一般骨量丢失12%以上即可出现骨痛，尤其以腰背痛多见，疼痛可沿着脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时疼痛加剧;白天疼痛轻，夜间和清晨醒来时加剧;弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

2、变矮，驼背。随着疾病的进展，骨质疏松患者还会出现变矮的现象。为什么人老了就会变矮?其实这就是因为钙大量丢失，骨结构松散，导致脊柱椎体变形，使每个椎体被压缩1mm2mm，变成驼背，身高也会缩短36厘米。

3、骨折。骨折是骨质疏松严重的并发症。这是因为骨头里的钙少了，骨头变得疏松，不够坚硬，就容易发生骨折。一般来说，骨量丢失20%以上时，别说摔跤，即便是坐在公车上打个喷嚏都可能发生骨折，脊柱、髋部、肩关节及腕关节等是主要的骨折部位。

二、骨性关节炎

骨性关节炎是引起腰腿痛，尤其是膝关节疼痛的主要原因。中老年人之所以容易出现膝盖痛，原因就在于膝关节软骨容易磨损。因为人在行走时，膝关节所承受的重量是本身体重的四倍之多，若是要爬坡或是上下楼梯，其承受的重量更高达体重的七倍，所以骨关节炎常见于膝关节。

一旦关节软骨被磨损坏，骨头与骨头之间就缺少润滑，相互摩擦，骨头就会疼痛、还会长骨刺，引起关节僵硬、肿胀等。

三、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是腰腿痛较为常见的原因之一。90%以上的腰椎间盘突出症**出现的症状就是腰痛，且疼痛往往从上到下，转移还有一定的模式：从下腰部→臀部→大腿后方→小腿外侧→脚。之所以腰腿痛会这样走窜，是因为腰椎的神经根发生了炎症、水肿、缺血，这部分神经支配的功能损伤，导致痛觉过敏，所以患者会感觉到迟钝麻木或疼痛。

如何判断是否是腰椎间盘突出症呢?一般来说，按压下腰部有疼痛的感觉，同时腰部活动也会变得不灵活，尤其是很难向前弯腰，再做一个立位腰椎X光线检查，基本就能确诊了。

老年人腰腿痛的特点要注意以下几点：

1、起病缓慢，病程长，反**作。

2、症状结构复杂多样，腰腿痛多呈持续性或发作性加剧，卧床休息症状不能缓解。

3、病变位置呈多源性、多节段性。

4、病因上多为多因素复合型。多数老年人均有不同程度脊柱畸形、骨质疏松或不稳，部分有单节段或多节段的腰椎间盘突出。

5、治疗上需要考虑的因素多，老年人多数合并糖尿病、高血压、心脏病等慢性疾病，手术及麻醉风险大、技术要求高。

我们简单介绍如上，需要广大老年朋友的是，由于可引起腰腿疼的原因较为复杂，出现腰腿痛后不要胡乱推测用药，一定要正规的医院进行的诊断和治疗，。

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