晚上睡觉前刷牙，刷着刷着，突然发现牙龈出血了。这种情况在很多人的身上都发生过，不过大家都不清楚出血的原因是什么，下面我们就一起来听听口腔的医生为大家一下吧。

、80%的经常性牙龈出血都是由于牙结石。牙结石刺激引发的牙龈炎、牙周炎等，导致牙龈经常出血。

、牙刷刷毛太硬，扎伤牙龈软组织，导致出血。

、刷牙时用力过大，擦伤了牙龈部位。

、口腔上火导致牙龈红肿，牙龈表皮薄弱，容易受伤出血。

、血液方面的疾病，例如白血病，刷牙时牙龈也会出血。

到医院进行血常规检查，排除血液疾病方面隐患。

检查个人洗漱用具，更换牙刷后再行查看。

牙龈经常出血，牙龈炎不容忽视。在中国，85%的成年人患有不同程度的牙龈炎。

身体方面或者心理原因，无论哪种造成的牙龈出血，都应该保持正常作息习惯，晚上减少熬夜，减轻精神压力，也能缓解牙龈出血症状。

提及到清洁口腔，再提及到刷牙方式和力道。刷头过硬易划破牙龈组织，引起出血，一定要软硬适合的牙刷，配合正确的刷牙方式。

牙龈出血不仅是口腔存在疾患的表现，同时对其他身体机能也会产生影响，引发上呼吸道系统、消化系统疾患，败血症等，危害到全身健康。需引起我们的重视。

?