据调查，正常男子射精时间一般在15以上至20左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达 50~60分钟。至于15以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。

正确认识射精时间的长短：早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下， 时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、 次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体的射精时间标准。

早泄的分类

1、原发性早泄：即从 次性体验开始，就持续有早泄的发生，几乎每次 ，而且和每个性伴都会出现射精快的情况，球海绵体反射BCR的延迟时间较短。

2、继发性早泄：是指发生早泄之前，曾有一段时间的性功能是正常的，可能是逐渐出现或者突然出现，可能继发于泌尿外科疾病、甲状腺疾病或者心理疾病等，其球海绵体反射的延迟时间较长。

3.境遇性早泄：此类患者的射精时间有长有短，过早射精时而出现。这种早泄不一定是都病理过程。

几种正常的早泄现象

①过度疲劳时 偶有一次过早射精。

②新婚或久别重逢 次 ，男方过于激动，往往射精较快，甚或早泄，不足为奇。

③ 分居两地的夫妇，相逢 晚男方偶然发生了早泄，思想负担太重，在大脑皮层里留下了不良刺激痕迹，以后每次久别重逢 夜过性生活时都会发生早泄，但第二、三晚却正常如故，这种特殊的早泄现象，不必担心，不属病态。

④有些人入睡前 容易发生过快射精，而下半夜睡醒之后 ，则射精时间较长，这种情况不应视为早泄，可以因事之宜而为之。

⑤如 时射精过快，可于当晚再次 ，如射精时间相对较长，可不必担忧。这种重复 亦可作为对待早泄的偶一为之的办法，但不宜常规使用。另有一种情况就是由于男子性激动，尿道口分泌出一些液体，其实是一种尿道球腺等腺体分泌的黏液，不可误认为是早泄的精液。

如何预防男性早泄?

1、夫妻双方学习性知识。男性朋友把“假早泄”看得过重，往往是因为缺乏性知识，尤其是年轻的男女，掌握性生理及病理是非常必要的，当遇到早泄情况时便不会感到不知所措。

2、控制性生活频率。性生活要有度，不可过度性生活，同时也要避免长期没有性生活，这样对性功能的保健有很大的帮助。

3、 早泄的诱因。前列腺炎、包皮过长等男性疾病都有可能导致早泄的发生，如果患有这些疾病，一定要及早进行治疗，否则可诱发各种的并发症发生。男人要学会这些早泄的预防措施，这样才能让生活更加美满。

早泄的调理方法

1、长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激，生活起居要有规律， 足够的睡眠时间。如果是长期手淫导致的习惯性早泄。早泄的调理是相当重要的。

2、平时应注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一根香蕉。

3、多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。

温州男科医院创建于2005年，是一所集医疗、教学、科研、康复、预防于一体的大型现代化医院。是浙江省二级医院，省市单位、新农合定点医疗机构，历经十七载，风雨同舟，砥砺前行，一直坚...