青春痘护理保养方法，深圳祛痘皮肤科医院哪家好？ 热线：不断弘扬“以病人为中心、以为核心、弘扬中医精髓、融汇西医精华”。许多人认为青春痘是青春期的一种正常生理再现象，青春期过后就会消退，不需要治疗。表明只有12%的青春痘患者可以自愈，大部分的都会因延误治疗使病情恶化，常常导致痘印痛不痛，严重的影响了美观。

要想保养好痘痘肌肤就要懂得说6个不：

1、不要乱摸：每天手摸到脸的次数不计其数，为了避免把过多的细菌带到脸上，一定要常洗手，还有千万不要摸脸上的粉刺或痘痘，以免肌肤发炎更严重；

2、不要乱吃：油炸或辛辣的食物会间接加速痘痘的形成，甚至恶化，应该少吃，多吃蔬菜，多喝水。

3不要扰乱生理时钟：肌肤的黄金修护期约在晚上11点到半夜2点时进行，若生活作息不正常、熬夜等，都会让肌肤无法好好休息、油脂分泌变多，因而导致痘痘形成。

4、不要偷懒：痘痘怕留下痘疤因此防晒非常重要，若是担心肌肤过油又长痘，可以质地清爽的水乳质地防晒，阻绝紫外线对肌肤的伤害。

5、不要不动：运动可以促进新陈代谢，帮助体内的老废物排出让毛孔畅通，对于肌肤和身形都有良好的帮助。

6、不要累积太多负能量：紧张、压力、烦躁等负面情绪，也会使肌肤油脂分泌增加导致痘痘冒出，因此要学会适时纾解压力、保持心情舒畅。

所以简单来说，治疗痘痘要从源头开始，不论是药品或是保养品，只要用得巧、对症下药，效果就能达到，更可以减少痘疤的发生。重要的是，能懂得自己的问题点对症处理，不一定要花很多钱，也能拯救痘痘肌喔！为了方便广大有需要的市民了解更多青春痘、痤疮皮肤疾病等相关信息，我院特开设专家免费服务，皮肤病专家为您解答相关疾病问题，根据您的情况给予针对性的指导意见，提供更为精确的治疗方案，并严格保密。

深圳肤康皮肤病部中医特色皮肤专科坐落于深圳市南山区南新路23号，是一家以中医为特色的皮肤病部、专注于各类皮肤病的诊疗与，倡导中医辨证诊疗以及中西医结合诊疗，形成肤康特有的皮肤病诊疗...