股骨头坏死我想大家应该知道是一种非常严重的骨科疾病，大家根据字面上的意思也能知道，所以毋庸置疑的就是一种慢性疾病。而且还是一种非常严重的慢性疾病，病程是非常长的，治疗起来也困难，所以一直以来有‘不死的癌症’之称，治疗之余我们还需要有一个辅助疗法，合理的饮食搭配对于骨头的坏死恢复会有一定的帮助，我们应该怎么样来搭配自己的饮食呢?下面的专家就来给大家介绍一下，股骨头坏死的患者，应该怎么样来搭配自己的饮食?

饮食一定要以清淡为主，不要吃太咸的东西，还不要吃油腻的东西，像是油条或者是蛋糕等等，还不应该吃辣或者是酸的东西，这些东西容易刺激到肠胃。

应该多吃一些奶制品和豆制品，这些食物里面的钙含量是很丰富的，多吃一些这类食物可以 钙的摄入量患者应该每天晒太阳一个小时或者是两个小时，这样可以促进身体里面合成维生素d，保持身体健康和有机物质的形成。

不要喝咖啡，或者是吸烟喝酒，咖啡酒进入到我们的血液里面之后，对身体里面的体液调节会产生一定的影响，股骨头坏死的人本身对于体液调节就不那么好，如果在吃这些食物的话，那么对于病情是非常不利的，应该保持良好的生活习惯。

应该多吃一些绿色的蔬菜，绿色的蔬菜里面有着丰富的钙质和其他的一些矿物质，绿叶蔬菜里面的钙质是非常多的，在食用这些蔬菜的时候，大家 是可以和一些海洋鱼虾类搭配，这样可以保持骨骼里面的钙质可以平衡，在蔬菜的时候，大家一定要新鲜的蔬菜，另外患者要注意不要吃菠菜，因为菠菜里面的草酸较多，这样和豆腐一起吃的时候容易形成草酸钙，这样是不利于钙的吸收的。

上面为大家介绍的是股骨头坏死的食疗方法，通过以上的方法想必大家也都是有了解的，毕竟食疗在现在来说也是非常流行的一种方法，有助于股骨头坏死患者的康复，在日常的生活里面，股骨头坏死的患者一定要注意饮食的搭配，饮食是一种辅助治疗的作用，大家应该积极的配合医生的治疗，保持良好的心态，积极的面对病情，这样病情才能更快的恢复。

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